עבור לתוכן
View in the app

A better way to browse. Learn more.

HWzone

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

כמה זמן אתם הולכים למכון כושר ? כמה פעמים בשבוע ? וכמה זמן כול ביקור ?

Featured Replies

פורסם

OFF TOPIC !

I am 17 years old.. my height is about 1.85 and i am weight about 68 unfortunately... i was practicing for 2 years in my best my weight was 75 !

  • תגובות 92
  • צפיות 11.5k
  • נוצר
  • תגובה אחרונה
פורסם

מתאמן שנתיים נראה לי בחדר כושר לא קבוע בכלל יש פעמיים שאני הולך 5 פעמיים ויש שבוע שאני הולך רק פעם או פעמיים...

אני מנסה לחזור לשגרה וללכת 4 פעמיים בשבוע וגם עוד יומיים שבעהם רק לרוץ כי בימים שאני מתאמן אני לא רץ...

אני שוקל 84-85 כרגע ואני 186-187 גובה ובן 19

אני חושב שזה בול :) :) :)

פורסם

מצחיק שאנשים כאן בלי שום קשר אומרים לך ללכת 3-4 לשעה וחצי בלי לדעת מי אתה בכלל, מה המטרות שלך בחדר כושר וכו'

ארכיון

דיון זה הועבר לארכיון ולא ניתן להוסיף בו תגובות חדשות.

דיונים חדשים

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.