כמה זמן אתם הולכים למכון כושר ? כמה פעמים בשבוע ? וכמה זמן כול ביקור ? - עמוד 3 - כללי - HWzone פורומים
עבור לתוכן
  • צור חשבון

כמה זמן אתם הולכים למכון כושר ? כמה פעמים בשבוע ? וכמה זמן כול ביקור ?

ExploiT

נוצר על ידי ExploiT
ב כללי

Recommended Posts

aleXtazi Zone Junkie

aleXtazi

פורסם
פורסם

אני הולך לפעמים ... זה לא עולה לי כסף אז זה סבבה.....

יוצא לי בערך פעמים בשבוע..... + + / - לרוב יותר .. אני בעיקר עושה חזה .... בטן ..... ידיים.... ורגליים......

כמובן ריצה לפני סביב הישוב שבו יש את החדר ... בערך 30 דקות + -  כולל תמיכות.......

ובסוף בירכה + ג'קוזי.....

זה רק מתי שאני הולך לחדר ......

יש לי עוד בין 9 ל 10 אימונים בשבוע שמיתוכם זה ליפעמים יוצא גם חבר כושר

קישור לתוכן
שתף באתרים אחרים
  • תגובות 92
  • נוצר
  • תגובה אחרונה
love-its-my-name Zone Freak

love-its-my-name

פורסם
פורסם

חח אז עכשיו אני יקטול אותך :

http://xs42.xs.to/pics/05334/bscap019.jpg

http://xs42.xs.to/pics/05334/bscap031.jpg

בקשר לחזה אני לוחץ חזה תחתון אם מוט ששוקל 20 קילו ושתי משקולו של 20 קילו משתי הצדדים שלו שזה יוצא 80 קילו. אני מטר 63.

עריכה: בקשר לשגיאות כתיב זה דיסלקציה.

אתה לא הכי טוב במתמטיקה? זה יוצא 60 קודם כל

שנית - מי לעזאזל מתייחס למשקל של המוט? זה הדבר הכי דפוק ששמעתי...

וכן יש לך יד גדולה יותר ממה שדמיינתי...

בן כמה אתה בכלל?

קישור לתוכן
שתף באתרים אחרים

ארכיון

דיון זה הועבר לארכיון ולא ניתן להוסיף בו תגובות חדשות.

עבור לרשימת הדיונים
×
  • צור חדש...