כן אני הולך כל יום חחח

יום ראשון חזה גב יום שני שרירי יד קדמיים ואחוריים ויום שלישי צוואר והאזור הזה לא יודע איך להגיד ורגליים וכמובן כל יום בטן..

ואחרי זה הכל מהתחלה חח 

תהנה במסע הצלב שלך

??? ??? ??? ???

שחיה זה לכוסיות

רואים תוצאות הכי טוב מחדר כושר

במיוחד שהולכים הרבה

שחייה זה אולי הספורט הכי טוב שיש לכושר.

אני חושב שזה הספורט שמפעיל הכי הרבה שרירים בו זמנית, ועוזר לכושר, סיבלות לב-ריאה וכו'.

חוץ מזה שזה אשכרה ספורט, ולא לשבת על  כיסא ולהרים משקולות, זה משעמם!

אם היה לי זמן וכוח הייתי שוחה כל יום....

אם שחיה זה לכוסיות, אז שמישהו יסביר לי למה לשחיינים יש את הגוף הכי שווה?

אם הייתי יודע איך חחח הייתי מפסיק אם משקולות ועובר לשחיה בלבד!!  :-\

לא ממש ראיתי אולימפידה ממש רגילים כמו כולם אבל חזקים זה כן

תביא לי קצת משלך \= אני צריך לעלות 5 קילו (שוקל 50)

גם אני, 50ק"ג, מטר ושבעים... רואים לי את העצמות, אני מתביישת ללכת לים :-\

:P

רואים עצמות חח גם אצלי קצת ממש קצת את הצלעות חח זהו

הצלעות במיוחד... אבל גם אצל דוגמניות זה ככה, ואני לא מבינה מה יפה בזה?

די עם השטויות

שחיינים באולימפיאדה נראים כמו ילדות קטנות ליד המתעמלים

שהם פשוט חיות

חבר שלי בהיאבקות כבר 6 שנים הוא נראה כמו שחיין ותאמין לי הוא סוס חבל על הזמן!! יש לו כוח אדיר אחי הוא אחד שלא היה בחדר כושר כמעט וממה רק לאחרונה התחיל אם זה גם כן מרים 160 ק"ג דחיקה והוא מרים חופשי משקלים של 70-100 קילו!! הכל בגלל חבלים הוא טיפס מלא על חבלים ועדיין מטפס כל אימון 15-20 פעמיים בלי רגליים רק עם ידים אני יכול רק 8-9 :'( :'(

אם היתה לי הבחירה, הייתי בוחרת ב"ילדה" עם הספידו על הבהמה עם עודף הטסטסטורון

אתם יודעים מה אומרים על גברים עם שרירים נורא נורא מפותחים? :

חבר שלי בהיאבקות כבר 6 שנים הוא נראה כמו שחיין ותאמין לי הוא סוס חבל על הזמן!! יש לו כוח אדיר אחי הוא אחד שלא היה בחדר כושר כמעט וממה רק לאחרונה התחיל אם זה גם כן מרים 160 ק"ג דחיקה והוא מרים חופשי משקלים של 70-100 קילו!! הכל בגלל חבלים הוא טיפס מלא על חבלים ועדיין מטפס כל אימון 15-20 פעמיים בלי רגליים רק עם ידים אני יכול רק 8-9  :'( :'(

ולא הבנתי מה אמרת בהתחלה

סליחה שאני קצת מפקפק ביכולות חבר שלך אבל אולי הוא דוחק 160 LBS

אין מצב שהוא דוחק 160 ק"ג

ודריה

לא אמרתי מי יותר כוסונים

ציינתי שמתעמלים הרבה יותר שריריים משחיינים עקב הדיון

אוקיי, אבל מאסות השרירים האלו לא ממש יציבות - אם הם לא יתאמנו כל הזמן, תוך זמן קצר הם יהפכו לערימת שומן.

הכל צרייך במידה, גם שרירים. לא צרייך להיות מר עולם, זה נראה כאילו דחפו להם צינור לניפוח צמיגים בתחת ולחצו Full.

באמת הגזמת קצת

הם לא כמו המפתחי גוף

פשוט הם יותר שריריים משחיינים

http://www.athens2004.com/Images/Sport%20Gallery/Gymnastics%20Artistic/23%20August%202004/51086781EZ001_GYMm_vltmed.jpg

http://www.swimming.org.au/gallery/images/photos/L_2003334224127.jpg

בעע זה התמונות שמצאתי

עם כל הכבוד רואים את ההבדל

ודריה תפסיקי עם ההגזמות האלה

אבל דוגרי השחיינים נראים חבל על הזמן