עזרה-דרכים להתמודד עם ADHD

[מישהו שלא מצליח להיכנס]

לך לפסיכולוג

http://sites.google.com/site/psycholgysite/6

יש שם משהו על שליטה עצמית לאנשים עם ADHD

לפי מה שהבנתי, אביב נוף (מנהל המכון) מתמחה בטיפול באנשים עם בעיות כאלה

(לי אין מושג, אין לי ADHD, אבל יש לי בעיות למידה אחרות, ואני חייב לציין שהוא מאוד עוזר לי להתגבר עליהם)

[Cha0stAlker]

אני מוכרח לציין שאין לי בעיות בשליטה העצמית. אני לא "trouble maker", אלא ההפך, "Astronaut".

[Fighter]

טוב בכל מקרה עשית את רוב הדברים שאפשר לעשות כדי לשפר את המצב

אין כל כך מה לעשות כדי לפתור את זה כי זה פאק במוח ועד שיפתחו שיטה לשינוי גנים באדם או תיקוני מוח, נאלץ לחיות כמו שאנחנו

לפחות תגיד תודה שיש לך רמה כל שהיא של אינטליגנציה, אתה לא רוצה לדעת איזה אידיוט גמור הייתי בילדות (אחותי בת 10 והיא האידיוטית התורנית כרגע, לפחות עד גיל 18, בתקווה שיעבור לה כמו שעבר לי)

[מישהו שלא מצליח להיכנס]

אני חושב שהקטע של שליטה עצמית זה יותר לשלוט בלאן המחשבות שלך הולכות

אבל בכל מקרה, כמו שהצעתי, פסיכולוג

[Cha0stAlker]

טוב בכל מקרה עשית את רוב הדברים שאפשר לעשות כדי לשפר את המצב

אין כל כך מה לעשות כדי לפתור את זה כי זה פאק במוח ועד שיפתחו שיטה לשינוי גנים באדם או תיקוני מוח, נאלץ לחיות כמו שאנחנו

לפחות תגיד תודה שיש לך רמה כל שהיא של אינטליגנציה, אתה לא רוצה לדעת איזה אידיוט גמור הייתי בילדות (אחותי בת 10 והיא האידיוטית התורנית כרגע, לפחות עד גיל 18, בתקווה שיעבור לה כמו שעבר לי)

תודה ;D

בכל מקרה, לאלה שטוענים שיכול להיות OCD, הנה מספר לינקים:

http://www.helpguide.org/mental/obsessive_compulsive_disorder_ocd.htm

התסמונות היחידות שאני חווה בכל מה שמצויין כאן, הן:

א) עושה double check להמון דברים [הדלת של הבית נעולה, הדלת של השירותים נעולה, הדלת של החדר סגורה (כאן אין מנעול)].

ב) כשאני חושב על זה, פעם היו לי יחסית הרבה מחשבות לא רצוניות (לרוב על מוות של מישהו אהוב) והיום יש לי ממש מעט מחשבות כאלה, למדתי עם הזמן מייד לרסן אותן ולעבור למשהו אחר.

אלה תסמונות של ה OCD, אז יכול להיות שיש לי את זה אבל באופן קל בלבד, ולא בודק 20 פעם עם הדלת נעולה כמו שמצויין בלינק שחלק מהאנשים עושים.

http://www.helpguide.org/mental/adhd_add_adult_symptoms.htm

כל הסימנים שמצויינים כאן יש לי.

לסיכום, יכול להיות שיש לי את שניהן, או לחילופין רק ADHD ופשוט אני אוהב פרטיות (ומפחד מפורצים ), ולכן מוודא פעמים שהכל סגור ונעול.

[Fighter]

1 לאחד 1 מה שיש לי

ותגובה למישהו שלא מצליח להיכנס

תגיד, אם נקרעו לי כל הגידים ואין לי איך להזיז את האצבעות, אז פיסיותרפיסט יכול לעשות לי תרגילים ומסאג' כדי לתקן? לא!

כנ"ל, כמו שאמרתי זה פאק במוח, אתה יכול לאמן את יכולת הריכוז שלך על ידי מה שהוצע שcha0stalker כבר עושה אבל עד כאן

אבא שלי לדוגמה, הוא אדם צעיר בן 43 אבל הוא מתקשה אפילו עם שליטה על ממיר טלוויזיה והוא לא מסוגל להבין איך להפעיל מכשירים פשוטים כמו מחשב וכו'

זה כמו שיגידו להומו שהוא ילך פסיכולוג כדי שיחזיר אותו לאהוב נשים, זה בלתי אפשרי כי לא שולטים בזה

[מישהו שלא מצליח להיכנס]

ותגובה למישהו שלא מצליח להיכנס

תגיד, אם נקרעו לי כל הגידים ואין לי איך להזיז את האצבעות, אז פיסיותרפיסט יכול לעשות לי תרגילים ומסאג' כדי לתקן? לא!

כנ"ל, כמו שאמרתי זה פאק במוח, אתה יכול לאמן את יכולת הריכוז שלך על ידי מה שהוצע שcha0stalker כבר עושה אבל עד כאן

אבא שלי לדוגמה, הוא אדם צעיר בן 43 אבל הוא מתקשה אפילו עם שליטה על ממיר טלוויזיה והוא לא מסוגל להבין איך להפעיל מכשירים פשוטים כמו מחשב וכו'

זה כמו שיגידו להומו שהוא ילך פסיכולוג כדי שיחזיר אותו לאהוב נשים, זה בלתי אפשרי כי לא שולטים בזה

אני חושב שהבנת אותי לא נכון, אני לא אומר שאפשר לרפא את הבעייה הזאת אצל פסיכולוג, אני שפסיכולוג יכול ללמד אותו להתמודד עם זה יותר טוב

למשל, הוא אמר שיש לו בעייה בארגון זמן, וגם לי יש כזאת, אבל אחרי שהתחלתי ללכת למומחה לבעיות כאלה, עדיין יש לי את הבעייה הזאת אבל אני מסוגל להתמודד יותר טוב ולארגן לעצמי את הזמן

[Fighter]

כן אבל פסיכולוג עולה כסף ואם זה לא פותר את כל הבעיה אז אני רואה פה בזבוז של כסף

[benor]

Figther, המוח הוא אחד האיברים שיודעים עליהם הכי מעט מבין כל האיברים/מערכות בגוף.. אבל לדעתי ומנסיוני, כן אפשר לשנות כל מיני הרגלים, ולשפר כל מיני מיומנויות. אני לא יודע כ"כ לגבי אבא שלך, אבל אני מאמין שאם ישבו איתו בצורה אינטנסיבית על ממיר /מחשב הוא בסוף יקלוט את זה.

ואני בהחלט מסכים עם מה, ש"מישהו שלא מצליח להכנס" אמר.

http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%91%D7%99%D7%95%D7%A4%D7%99%D7%93%D7%91%D7%A7

http://www.synapsot.com/page.php?pageID=15

[מישהו שלא מצליח להיכנס]

כן אבל פסיכולוג עולה כסף ואם זה לא פותר את כל הבעיה אז אני רואה פה בזבוז של כסף

תסתכל על כותרת האשכול, כמו שמישהו ציין פה, אי אפשר לפתור את הבעייה הזאת, אפשר ללמוד להתמודד איתה ו\או לקחת תרופות

פסיכולוג יעשה בדיוק מה שפותח האשכול רוצה, ילמד אותו להתמודד עם ADHD

השקעה לעתיד שלו, לדעתי זה שווה את זה

[Fighter]

Figther, המוח הוא אחד האיברים שיודעים עליהם הכי מעט מבין כל האיברים/מערכות בגוף.. אבל לדעתי ומנסיוני, כן אפשר לשנות כל מיני הרגלים, ולשפר כל מיני מיומנויות. אני לא יודע כ"כ לגבי אבא שלך, אבל אני מאמין שאם ישבו איתו בצורה אינטנסיבית על ממיר /מחשב הוא בסוף יקלוט את זה.

ואני בהחלט מסכים עם מה, ש"מישהו שלא מצליח להכנס" אמר.

http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%91%D7%99%D7%95%D7%A4%D7%99%D7%93%D7%91%D7%A7

http://www.synapsot.com/page.php?pageID=15

אני גם מאמין, אבל יש מצב שבאיזו שהיא נקודה הוא יחטוף קריזה על האדם שמנסה ללמד אותו ואז זה לא יהיה נעים בגלל היותו סוג של ערס לא מפותח

זה כמו לבוא לאריה בלי שום הגנה ולמד אותו לוהשיט רגל

[ptyahoo]

גם הייתי במצב שלך.

בכיתה ט' התחלתי לקחת ריטלין, בכיתה י"א הפסקתי בגלל הקטע של התיאבון, פשוט יום שלם לא הייתי אוכל ואם הייתי זה היה עם בחילות רבות.

הריטלין גם גרם לי ליהיות דיכאוני.

מה שכן בשנה האחרונה הייתי לוקח רק בימי מבחנים חשובים וזה עזר לי, מה שכן שהייתי עושה את זה, לא הרגשתי את תסמיני הבחילות.

ממליץ לך כמה שיותר להמנע מהרעל המצוי הזה שנקרא ריטלין ואני עדיין בהלם שדבר כזה משומש אצל הרבה מאוד ילדים ומבוגרים, כמה שהוא עוזר, זה פשוט סם דפוק.

[benor]

Fighter, זה היחס שלך לאבא שלך?

[מישהו שלא מצליח להיכנס]

חחחחח

חוץ מהקטע של ערס לא מפותח, יש משהו בדבריו של פייטר, אני אישית דיי התעצבנתי כשלפני בערך 6 שנים ניסו ללמד אותי להתגבר על אחת הבעיות שלי

כמעט השתגעתי ממה שביקשו ממני לעשות

[Fighter]

למקרה שאתם חושבים, לא זו לא דעה, זאת עובדה

אבא שלכם בא בסוף יום אחרי שהוא עובד בעבודה שהיא חרא ולמרות שאמרו לו לא לא אל תעשה את זה הוא עשה את זה ואז מקלל אותכם בלי סיבה עם כללות בעירקאית שכוללות סרטן וכו', ומתנהג כמו ילד קטן?

אל תדברו על מה שאתם לא חווים