פורסם 2005 ביולי 2320 שנים אתם גם שחצן ויהיר, וההצהרות האלו לא מראות על כלום מאחורי המסך.ואני בכלל לא מבין איך מצד אחד אתה בודיבילדר ומצד שני אתלטיקאי בעל גוף רזה ושרירי.נראה לך זה כלכך חשוב לי להוכיח לאנשים פה בפורום כזה איך אני נראה?כרגע מה שאני משקיע עליו הכי הרבה זה בניית גוף.מה נראה לך כל בודיבילדר כבר בגודל של 100+ קילו והולך כמו קופץ משוכות?קח לדוגמא גוף של דוגמן, יש לו גוף אתלטיקאי רזה עם שרירים. עכשיו אתה קולט? לא כל יד אצלי זה היקף 50.
פורסם 2005 ביולי 2320 שנים לא הצלחתי .. חחח נישארתי כיתה אני לא צוחק... אם לא אוכלים בבוקר, אז נורא קשה ללמוד ולהתרכז. לדוגמא: מחר יש לי מבחן גדול במרוכבות איכסה, ואני אוכל מחר מכל טוב.
פורסם 2005 ביולי 2420 שנים לא משנה תמיד על הבוקר איך שאני קם אני דופק כוס שוקו , חובה !! קר או חם , לא פושר !כשעבדתי בקייטנה ( סיימתי לפני שבוע ) אני הייתי מכין את האכול לטרוריסטים (לחם עם שוקו ) וריח של קולו למריחה עם הבוקר + לחם שעדיין חם פותח את התאבון בצורה עצבנית אז מורידים 2 פרוסות עם קילו שוקו למריחה בבוקר חופש נורמלי מורידים כמה בורקסים על הבוקר ( אמא בולגריה ...... ) עם תה או מיץ תפוחים ( יאמי !!!) ובבי"ס ??? מי אוכל בבי"ס ???!!@!#
פורסם 2005 ביולי 2420 שנים קורנפלקס עם חלב (מומלץ מאוד, קל ומהיר להכנה).2 פרוסות לחם/לחמניות עם גבינה לבנה 9%, גבינה מלוחה, קוטג' 9%, לבן או יוגורט, ביצה, ירקות.שתיה - מיץ תפוזים (טבעי)זה מה שאני מרביץ כול בוקר
פורסם 2005 ביולי 2420 שנים נראה לך זה כלכך חשוב לי להוכיח לאנשים פה בפורום כזה איך אני נראה?כרגע מה שאני משקיע עליו הכי הרבה זה בניית גוף.מה נראה לך כל בודיבילדר כבר בגודל של 100+ קילו והולך כמו קופץ משוכות?קח לדוגמא גוף של דוגמן, יש לו גוף אתלטיקאי רזה עם שרירים. עכשיו אתה קולט? לא כל יד אצלי זה היקף 50.בסדר, אבל עדיין יש סתירה גדולה בין ההודעות שלך.בודיבילדינג = בעיברית פשוטה, בניית גוף. הנה, שוב, ציינת את בהודעה האחרונה שלך.בודיבילדינג משעמו ניפוח שריר, מספר חזרות מצומצם ומשקלים גדולים, מלווים בהרבה חלבונים וקצת עבודה ארובים.אם זו לא כוונת המשורר, אתה פשוט יכול להגיד שאתה עובד על גוף של דוגמן, שזה קצת חיטוב, קצת ניפוח, הרבה אירובי...
פורסם 2005 ביולי 2420 שנים קורנפלקס עם חלב (מומלץ מאוד, קל ומהיר להכנה).2 פרוסות לחם/לחמניות עם גבינה לבנה 9%, גבינה מלוחה, קוטג' 9%, לבן או יוגורט, ביצה, ירקות.שתיה - מיץ תפוזים (טבעי)זה מה שאני מרביץ כול בוקר סחטיין אחי ........ד"א יש לכם אולי פתרון למישהו שלא יכול לשתות חלב ככה בצורה הטיבעית שלו ?? ( מגעיל ומסריח לדעתי )
פורסם 2005 ביולי 2420 שנים דרך היד.... אם עם שוקו... או עם גבינה...לא חסרות דרכים להכניס חלב(בצורותיו השונות) לגוף.
פורסם 2005 ביולי 2420 שנים סחטיין אחי ........ד"א יש לכם אולי פתרון למישהו שלא יכול לשתות חלב ככה בצורה הטיבעית שלו ?? ( מגעיל ומסריח לדעתי ) כמו מים אני שותה את החלב ! אין לא יכול יש לא רוצה ! או שתערבב עם זה קקאו או שתשתה תה או מיץ תפוזים
פורסם 2005 ביולי 2420 שנים חלב זה דבר ממכר. פעם לא אהבתי את זה, אבל עכשיו אני יכול לגמור קרטון איך שאני פותח אותו.
פורסם 2005 ביולי 2520 שנים אני קמה לי בשיא השאננות,מחפשת אם יש מכרסמים/זוחלים/חרקים מעניינים מתחת למיטה/לארון/במטבח...וישר על המחבט (כמובן קצת שמן לפני זה...ומלח)מוכן צ'יק צ'אק...פשוט וטעים....(זבובים עתירי קלוריות, לא ממליצה לשומרי הדייטה)אבל הכי כיף זה כשיש שורה של נמלים עסיסיות...לוקחים קשית, ומתחילים בהשמדה המונית...(זהירות הם לפעמים נתקעים בין השיניים)...את בת? פחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
פורסם 2005 ביולי 2720 שנים בסדר, אבל עדיין יש סתירה גדולה בין ההודעות שלך. בודיבילדינג = בעיברית פשוטה, בניית גוף. הנה, שוב, ציינת את בהודעה האחרונה שלך. בודיבילדינג משעמו ניפוח שריר, מספר חזרות מצומצם ומשקלים גדולים, מלווים בהרבה חלבונים וקצת עבודה ארובים. אם זו לא כוונת המשורר, אתה פשוט יכול להגיד שאתה עובד על גוף של דוגמן, שזה קצת חיטוב, קצת ניפוח, הרבה אירובי... כן לא הסברתי את עצמי טוב יש לי חילוף חומרים מהיר אז חיטוב זאת לא בעיה כאילו אני נלחם על המאסה, בשביל לרדת באחוזי שומן אני לא צריך לעשות הרבה
פורסם 2005 ביולי 2920 שנים כן לא הסברתי את עצמי טוב יש לי חילוף חומרים מהיר אז חיטוב זאת לא בעיה כאילו אני נלחם על המאסה, בשביל לרדת באחוזי שומן אני לא צריך לעשות הרבה בהקשר לשאלה שלך, קל יותר לבן אדם בעל חילוף חומרים מהיר יותר לפתח גוף? אני למשל רוצה גוף מחוטב, לא רוצה לבנות גוף כמו של החיות האלו.
ארכיון
דיון זה הועבר לארכיון ולא ניתן להוסיף בו תגובות חדשות.