עשיתי זאת!!!!! הבגרות בחינוך גופני מאחורי...

[אורח ^Rockford]

התחלנו את הבוקר במבחן 10m x 4t (ריצת קונוסים) -> 9 שניות ו80 מאיות.

לאחר מכן, מתח -> אחד (המינימום לעובר, 5).

קפיצה לרוחק מהמקום -> שני מטרים ו75 ס"מ (3 ס"מ פחות מהשיא השכבתי).

כפיפות בטן בדקה -> 87, החמודה שהחזיקה לי את הרגליים עיגלה לי ל90.

ו..... העונש! ריצת 2000 בשיא החום, חמישה סיבובים סביב כיכר המדינה בת"א -> 8 דקות ו10 שניות.

בהחלט לא מדהים... אבל אני די סחוט, סבלתי מקוצר נשימה בערך 15 דקות לאחר סיום ריצת ה2000 אבל לא נורא, קצת מים ושכיבה, הכל עובר.

[RedHat_Lover]

חרשן!!!! (בדיחה פרטית) ;D

יפה יפה!

[Eylon]

פשש כל הכבוד

[LermanIsUberCool]

סבבה

[-=Flamester=-]

מזל טוב .

אני סיימתי עם הבגרות לפני שבועיים ..

העיקר שסיימנו עם זה

[DiSc@MaN]

כל הכבוד !!!

חזק ואמץ!

[אורח ^Rockford]

תודה אחי, כן... ברוך המתקלט!

למי שעדיין לא נפטר מזה, רק שתדעו, זו הבגרות הכי "שכונה" שתראו בחיים שלכם...

היו איזה 10 חבר'ה שהתיישבו מאחורי השיחים בכיכר כדי שלא יבחינו בהם, המתינו שני סיבובים והצטרפו לגל האחרון שהגיע... זה היה פשוט קורע!

[Crash5]

היידד!

בשעה טובה אחי.

לי כבר היה את הבגרות לפני חופשת פסח.

ועכשיו לבגרויות האמיתיות :'(

[RedHat_Lover]

שגיא יא בכיין! גם אני עשיתי את הריצה הזאת רק ב-15 דקות(הגעתי אחרון) ואז עוד רצתי לאוטובוס! זה שני מטר מהבית-ספר שלי......

[WizMaster]

ו..... העונש! ריצת 2000 בשיא החום, חמישה סיבובים סביב כיכר המדינה בת"א -> 8 דקות ו10 שניות.

זה לא יותר מדיי זמן?

לפני שנתיים בכיתה ט' עשו לנו את אותה ריצה, וסיימתי ב-7:10...

BTW,

מה המינימום לעבור?

[BenK]

סססססססססממממממממממאאאאאאאאקקקקק!!!!!!!!!

יש לי את זה ב25.4

ומה זההה איייןןןן ליייייי כוווחחח!!!

איך לעזאזל עשית בטן 80+

תהיה בריא....

ובאמת מה המינימום ל2000

[Iron Man]

התחלנו את הבוקר במבחן 10m x 4t (ריצת קונוסים) -> 9 שניות ו80 מאיות.

לאחר מכן, מתח -> אחד (המינימום לעובר, 5).

קפיצה לרוחק מהמקום -> שני מטרים ו75 ס"מ (3 ס"מ פחות מהשיא השכבתי).

כפיפות בטן בדקה -> 87, החמודה שהחזיקה לי את הרגליים עיגלה לי ל90.

ו..... העונש! ריצת 2000 בשיא החום, חמישה סיבובים סביב כיכר המדינה בת"א -> 8 דקות ו10 שניות.

בהחלט לא מדהים... אבל אני די סחוט, סבלתי מקוצר נשימה בערך 15 דקות לאחר סיום ריצת ה2000 אבל לא נורא, קצת מים ושכיבה, הכל עובר.

אני עשיתי 4*10 8 שניות ו70 מאיות

מתח 10

קפיצה לרוחק מהמקום 2.80

כפיפות בטן גם 87

ריצת 2000 9 דק' בדיוק

[אורח ^Rockford]

המינימום ל2000 אצל בנים נראה לי שקצת מעל ל10 דקות...

ושיאן השכבה שלנו בריצת 2000 עשה זאת ב7 + גם כן, זכה בפרס כספי מכובד, הסכום לא ידוע.

שכבה של עגלות אנחנו, יש לבתי ספר אחרים מה ללמד אותנו בחינוך גופני.

[אורח ^Rockford]

סססססססססממממממממממאאאאאאאאקקקקק!!!!!!!!!

יש לי את זה ב25.4

ומה זההה איייןןןן ליייייי כוווחחח!!!

איך לעזאזל עשית בטן 80+

תהיה בריא....

ובאמת מה המינימום ל2000

בדיוק ביום שבו אנחנו מסיימים רשמית את 12 שנות לימודינו.

איך עשיתי 80 + ? גם IronMan עשה... לא כזה מסובך כשעושים את זה לא כמו שצריך. ;D (כמו שצריך, זה בין 30 - 50 בדקות, אבל זה אשמור לצבא, היום היתה שכונה... ועושים הכל כדי לדפוק ציון איכותי יותר).

[nice-1]

7+?

יש לי ילדים בשכבה שמגיעים ל6 וחצי אם אני לא טועה...

(אני בשכבה י"א)