סידור אינטרנט חוטי בבית

היי
אני מתכנן אינטרנט קווי שאני רוצה לעשות בעצמי בבית.
יש לי בבית תשתית, עם כבל 7 CAT אדום שנמצא בסלון, ובעוד שני חדרים.
בכל החדרים, כולל בסלון - אין בקופסת התקשורת (ניסקו) שקע לאינטרנט 45 RJ.
ה 7 CAT אצלי מבצבץ, מצרף תמונה.
http://www.siz.co.il/my.php?i=zmduxja5mm5z.jpeg
הבנתי שעלי לקנות:
1. קונקטורים של 7 CAT. בהזדמנות זו אני שואל: האם קונקטורים של cat 6\cat 6e גם יתאימו?
2. פלאגים מפלסטיק שנקראים BOOT בשביל איטום הכבל בקצה.
הבנתי שמומלץ לסדר את הצבעים לפי T-568b: כתום-לבן כתום, ירוק-לבן כחול, כחול-לבן ירוק, חום-לבן חום.
בנוסף הבנתי שהכלים הנדרשים: לוחץ כבל רשת (ללחוץ את הקונקטור של 45 RJ), ובודק כבלים שמחברים אליו את הכבלים כדי לראות שהכל חובר נכון.
מבחינת הכלים וסדר העבודה נראה לי שהבנתי את העיקר, אבל מה שלא ברור לי זה איך אני מסדר לי שקע אינטרנט בקופסאות ניסקו?
נכנסתי לאתר של ניסקו וראיתי שיש להם קופסת תקשורת שיש בה שקע אינטרנט:
https://www.niskoelec.com/items/1350185 ... 7%9F-NISKO
מצד שני ראיתי באתר שלהם ששקעי האינטרנט שלהם זה CAT 5e:
https://www.niskoelec.com/items/1349987 ... 7%9F-NISKO

שאלותיי:
א. צריך להחליף את קופסאות החשמל לחדשות? כאלה שמגיעות עם שקע 45 RJ? או שאפשר לחבר שקע בודד שיתאים לקופסאות שקיימות אצלי? 
ב. גם אם קיים צורך להחליף את הקופסאות כולן - זה בכלל יתאים? כי לפי האתר של ניסקו, השקעים שלהם מתאימים ל CAT 5e.
תודה