פיסת אדמה שאפשר לחשוב בה על החיים.

[Art Tatum]

ואין קשר לדת שארט הכניס... להתנדב זה גם סיפוק רוחני וכן האלה..

גם וגם כמובן.

תתחיל בקטן, ואחר כך בבינוני, ואז בגדול עם טלית ציצית פאות וצעקות שאבס בזמן זריקת טיטולי קקי.

אפשר גם לעשות מעשה טוב, כמו לתרום לקופת וועד הרבנים יתגדלו ויתקדשו אמן כן יהי רצון לתרום.

רוני מלמדנו שיש כל מיני מעשים רוחניים.

אבל החבר הדמיוני שלנו יותר טוב מהחבר הדמיוני של הטיבטים.

עדיף שתשאיר את הכסף במשפחה.

ברחוב רבי עקיבא 430 כניסה א' קומה ב' דירה 8, תא דואר 66699.

עדיף לא לרשום למוטב בלבד, שני מצוות במכה אחת.

[הדוד משה]

אתה מנסה לעורר אנטגוניזם בכוח?

ועכשיו בואו נחזור לנושא.

[rroonnii]

'ארט' אדם מאוד רוחני..אך לא הספיק לספק את עצמו עדיין . לכן תראה מהי התוצאה . בכל אופן אתה הזוי.. בזה שכותב דברים בלי קשר לשום דבר,ומציג קיצוניות (במיוחד שאינה קשורה אלי)בסה"כ.. יש אנשים שהם יותר רוחניים ..וזה מה שמספק אותם בחיים ולא רק ווילה ליד הים .

את התמונה הבאתי בהומור כמובן.. כל דבר רוחני שיספק אותו -שיהנה.

[ALÞHA]

תודה רבה! אומנם אני לא מת על יפו אבל נראה לי אני אנסה את זה.

הייתי ציני בנוגע לחלק של "חצרות יפו", את החומוסיה אתה מוזמן לנסות בכל מקרה, ורצוי לפני 14:00.

[Art Tatum]

אתה מנסה לעורר אנטגוניזם בכוח?

למה בכוח? בעדינות.

מה זה אנטגוניזן? זה רוחני?

את התמונה הבאתי בהומור כמובן.. כל דבר רוחני שיספק אותו -שיהנה.

העיקר שיהיה רוחני.

[rroonnii]

אכן .. רוחניות אינה דווקא עיסוק דתי.הביאו לו הצעות.אני ראיתי שאין לו סיפוק מדברים גשמיים לכן אולי עיסוק רוחני יתן לו את מה שמחפש.

והעיקר היו לך 100 דולר תוספת בכיס .ככה מכרת את עצמך.קייצויייניי לקייצויייני .

[YogiBear]

יש ספר כזה שמגולל תסריט של אדם שהלך לחפש את האושר שלו במדינות ברחביי העולם. הפואנטה של הספר היא שבכל מקום לא טוב וזה תחושה עצמית שאתה כבןאדם צריך לחוש אישית בתאם למיקומך וחייך. לכן לא משנה איפה תנדוד בעולם, אתה לא תהיה מסופק מעצמך אם לא תשנה תפיסה/צורת חשיבה/ תבין מה אתה מחפש בחיים.

אני ממליץ לך להתחיל לעסוק בספורט. ריצה יומית של 2 קילומטר על הבוקר/בערב תעשה לך טוב. תרגילים פשוטים כמו מתח ומשקולות קלות גם יעשו ת'עבודה. מידע לא חסר כאן בזון ולא בגוגל. תגגל.

למצוא בחורות לא חסרים מקומות, ואם תתמיד ותחפש ותשים את זה כסוג של יעד- תמצא. אפילו מישהו לפני ציין זאת. בחדר כושר יתכן ותמצא בחורה נאה (לא לוקח אחריות על הטיפ הזה כי אני לא מתאמן בחדר כושר..).

תצא לטייל ברחביי הארץ. יש לנו ארץ נהדרת תרתיי משמע! הדרום בחורף הופך למאוד מעניין. אני אישית לא הייתי יוצא לטיול שכזה לבד, ומחפש תרמלאי שגם מעוניין לטייל (בחנויות המטיילים אפשר למצוא מדור שותפים גם באינטרנט).

הסיבה שלא הולכים לטייל לבד לטיול רציני היא שאתה לא רוצה חלילה שיקרה לך משהו והלך עליך.

טיול נודד עם שק"ש ואולי אוהל על הגב עם כל הציוד שלך, יכול להיות חוויה מאוד מגבשת ומעניינת.

אתה יכול גם לעשות את שביל ישראל אם אתה הארד קור. יש את "נפגשים בשביל" שתוכל להריץ בפייסבוק שהם יוצאים קבוצה גדולה של אנשים מכל הארץ לביצוע מקטעים גדולים מהשביל. עפ"י מה שידוע לי זה חוויה מאוד מגבשת ומעניינת לפגוש אנשים בטווחי גילאים מכל הארץ עם רקע שונה ומעניין.

דע לך שאין כל פסול להציב יעדים שהם לא חפצים. לא צריך תמיד לרדוף דברים חומריים, והמרדף אחריי דברים אמורפים קשה ומאתגר הרבה יותר. בטווח הרחוק גם יביא לך יותר סיפוק מאשר דברים חומריים.

אני ממליץ שתארגן לך מחדש את היום כשאתה בונה לך ממש מערכת שעות שבה נגיד אתה רושם שעה שבה תבצע מטלה מסוימת ומשך זמן, דוגמה:

*עבודה עד 12 בצהריים (כמובן שזה מאוד לא ריאלי, אני סתם זורק)

*12:00- קריאה (1 ש')

*13:00- הכנת ארוחת צהריים (45 ד')

*13:45- צפיה בסרט (2 ש')

*15:45- כושר (45 ד')

*16:30- התעסקות בתחביבים שיש לך/ פרויקט אישי וכאלה

בהצלחה!

ותזכור שעשיה ולהיות מוקף בחברה חיובית זה אחד מהדברים הראשונים והחשובים שאתה יכול לעשות לעצמך!

[Art Tatum]

אכן .. רוחניות אינה דווקא עיסוק דתי.הביאו לו הצעות.אני ראיתי שאין לו סיפוק מדברים גשמיים לכן אולי עיסוק רוחני יתן לו את מה שמחפש.

והעיקר היו לך 100 דולר תוספת בכיס .ככה מכרת את עצמך.קייצויייניי לקייצויייני .

כרגיל אתה מחלק את העולם לשחור ולבן.

רוחניות היא מילה של אנשים שלא יודעים להגדיר דברים.

בעולם בו כל אחד יותר עיוור מהשני.

ועל זה נאמר: בעולם העוורים, האיש שלו עין אחת הוא מלך.

ובבחירות יהיו לי לפחות 1500 שקל תוספת בכיס.

אני לא מוכר עצמי בזול.

[MasterDK]

ERL

תודה רבה על התגובה!

כן יש גם משפט שאומר "אנשים חושבים שיהיה להם טוב כאשר יעברו למדינה אחרת, ואז הם מגלים - לא משנה לאן תעבור אתה תימד תיקח את עצמך איתך".

כושר אני עושה ולמהשהוא זה לא מספק אותי =\ הייתי בחדר כושר לפני חודש וחצי והיה נורא כיף. אחרי זה הפסקתי (היו דברים אחרים שצריך לעשות) ועכשיו חזרתי ו.. אין לי את הרצון הזה ללכת. אני מכריח את עצמי וזה לא טוב.

לגבי טיולים, כן זה נחמד. אני אוהב לעשות מסלולים מידי פעם. אבל לבד זה משעמם וכמו שאמרתי חברים אין לי הרבה.

רוב היעדים שלי הם לא חפצים (אני יוצא מהנחה שבחורה היא לא חפץ כן ). אני מחפש אושר פנימי. אין לי את התשוקה הזאתי של לקנות משהוא או לא יודע מה.

מערכת שעות זה נחמד. אבל בילתי אפשרי לתכנן את החיים שלך על הדקה. לפעמים אין לי מצב רוח לקרוא אז אני יושב באינטרנט. לפעמים אין לי כוח להקדיש הרבה זמן לבישול אז אני מחמם איזה משהוא מאתמול. לפעמים צריך להגיע מוקדם יותר לעבודה, ולפעמים לצאת מאוחר יותר וכו' וכו'.

חשבתי על לעשות מטרות כליליות. נניח: ראשון, שני, שלישי - חדר כושר שעה. כל הימים - קריאה שעה. וכדומה.

נכון, להיות מוקף בחברת אנשים טובים וחיוביים זה חשוב. אך יש לי פאק במוח, אני בא בגישה שלילית לאנשים. אני לא מבין למה יש אנשים שאכפת להם ממני ומוכנים להקדיש את הזמן שלהם עלי. ולכן אני מפחד שגם אם אני נמצא בחברה טובה, אני לא אוכל להפיק מזה את המקסימום. ומצד שני יש פחד של שינויים. יש לי כרגע חברה שאני יוצא איתם בערך קבוע, מה הסיבה שלי לעזוב אותם ולהתחיל לחפש חברים חדשים?

גם הבנתי משהוא נורא מעניין, ככל שיש לך יותר זמן פנוי - ככה אתה סובל יותר. אני לא יודע לשלוט על המחשבות שלי ולצערי כשאני לא עסוק במשהוא, כל המחשבות שאני לא רוצה לחשוב עליהן באות לראש שלי. תמיד חשבתי שהחופש לעשות מה שאני רוצה מתי שאני רוצה זה בעצם המפתח לאושר, אבל נראה שזה בעצם הפוך - להיות מכונה\רובוט שמועסק כל דקה בחייו, זה כנראה מה שגורם לאנשים לסבול פחות.

[dvdvdv]

עד כמה שזה בנאלי, לאור הודעתך האחרונה אני חושב שאיש מקצוע (מתאים) יכול לעזור לך במתדולוגיה העצמית שאתה מחפש.

נשמע שמשהו רובץ בך ואתה לא ממש מודע לו. אינסטינקטיבית אני מאמין שהאדם יכול למצוא באופן טבעי סיפוק בחייו כשהמחסומים שעומדים בהם מוסרים או לפחות זוכים להכרה. (ואולי אני נאיבי.)

[MasterDK]

dvdvdv

אני רוצה שתבין דבר אחד. יש הרבה דברים שאני לא מדבר עליהם. הרבה מצבים שקרו בחיים שאני לא מספר פה (אתה מבין את הסיבה אני משאר). אני גם לא מתכוון לספר אותם לאדם צד ג'. שוב הייתי אצל פסיכולוג. הוצאתי כמה אלפים טובים בתקווה שזה יעזור. אבל זה לא.

אני יודע את הבעיות. את חלקן אני מכחיש (לדוגמא כמו שאמרו פה, אולי אני פשוט עצלן, יכול להיות שזה ככה ואני מכחיש את זה).

אני גם בא בגישה של אם אתה רוצה לשנות משהוא אתה תשנה, ואם לא, כל הפסיכולוגית הטובים בעולם לא יעזרו לך.

הדיון הזה התחיל משאלה פשוטה מאוד, מקומות עם נוף יפה שאפשר לבקר בהן. זה התגלגל למשהוא שלא ציפיתי שזה יתגלגל אליו, אבל זרמתי, כי אני מאמין שאולי עצם העובדה שאני כותב את זה (אפילו שאני כותב רק חלק קטן מכל מה שקורה), יעזור לי ואולי יעזור לאחרים. כמו שאומרים "כל דבר שמפריע לך באחרים - יכול להביא אותך להבנה עצמית".

[dvdvdv]

הפסיכולוג הוא לא העניין אלא בדיוק ה"לשנות משהו". לא במובן היומיומי/טכני אלא בהתבוננות הפנימית בלבן של העיניים.

אני בכלל לא בטוח במילה "עצלנות" אבל אני כן בטוח שא"א להגיע לסיפוק ממשי בלי להתייחס לפציעה שלא מחלימה מעצמה.

בכל מקרה - בהצלחה בדרכך

[Liran3331]

כושר אני עושה ולמהשהוא זה לא מספק אותי =\ הייתי בחדר כושר לפני חודש וחצי והיה נורא כיף. אחרי זה הפסקתי (היו דברים אחרים שצריך לעשות) ועכשיו חזרתי ו.. אין לי את הרצון הזה ללכת. אני מכריח את עצמי וזה לא טוב.

זה לא אמור להיות "כיף"... אתה צריך להרגיל את עצמך ככה שזה יהפוך לחלק מהשגרה שלך (לא סתם 60% מהמגיבים פה ממליצים לך להתאמן בזמן הפנוי שלך, אולי כדאי שתנסה במקום לחשוב מה כיף ומה לא כיף - זאת גם הבעיה שלך)

[ALÞHA]

הייתי אצל פסיכולוג. הוצאתי כמה אלפים טובים בתקווה שזה יעזור. אבל זה לא.

פסיכולוג/פסיכיאטר יעיל אם אתה חלש. יש אנשים שצריכים לשמוע שהם לא פועלים נכון מיישות בעלת "הכשרה מקצועית".

[MasterDK]

Liran3331

לא הבנת אותי.

קודם כל, זה צריך להיות כיף. אם זה לא כיף, אני לא רואה סיבה לעסוק בזה (קשור לכל דבר בחיים ד"א).

דבר שני, כמו שציינתי התאמנתי כבר והיה לי נורא כיף. חיכיתי בקוצר רוח לימי אימונים בשביל להגיע למכון ולקבל זריקה של הורמוני אושר (אנודרפינים).

אחרי זה הפסקתי לחודש בערך (סיבות אישיות) ועכשיו חזרתי אבל לא כיף לי כמו שהיה, זה הפך מפעילות שהייתי אומר "ואי איזה כיף היום אני לוחץ חזה!!" ל "אוף נו עוד פעם החדר כושר הזה =\". יכול להיות שזה בגלל שהחלפתי חדר כושר. יכול להיות בגלל שיצאתי מהשגרה.