קשה לישון

[ExenTex]

לילד בן 12 - 7 זה מאוד מפחיד.

ויש הבדל בין לפחד לבין להיבהל.

כשאתה רואה סרטי אימה על סאונד גבוהה ואתה לא מצפה למשהו זה מבהיל.

עשיתי לאחי הקטן את המשחק MAZE, מסכן נפל מהכסא ודפק את הראש.

[aviram20]

תפסיק עם זה , ותתחיל עם מומינים או משהו בסגנון (עצום את עייניך שהגרוק מופיע)

ובכלל , תפסיק לראות אימה אם זה עושה לך רע..

כשתתבגר קצת יותר יהיה לך יותר בטחון עצמי ופחד ממקרים כאלה ואחרים שראית בסדרה יעלמו..

כל אחדפחד שהיה קטן.

אתה עדיין קטן.זה הכל.

[nucleo]

לא שמתי לב שראית את זה כשהיית בגילו (:

[aviram20]

למה להיות קטנוני וטיפש

או שתפתח את הראש או שתשתוק

אני לא הייתי חייב לראות את זה בשביל לפחד

היו מספיק דמויות שהייתי בן 11 ו12 שהייתי פוחד מהן

בין היתר זאת באמת הייתה הגרוק (אני אבל הייתי נרדם)

ולכל תקופה יש את הדמויות שלה.

[rroonnii]

[attachment deleted by admin]

[aviram20]

זה לא בגלל איך שהיא נראת , פשוט המומינים היו מגיבים כאשר היו רואים אותה כמו שליברמן יגיב אם יראה פעיל חמאס בתלאביב

[nucleo]

רוני מה אתה צוחק?

המומינים עד היום מפחידים אותי

[sir f]

יש מין תרופה טבעית (זה לא כדור שינה!) שנקראת רגיעון ויש גם גרסא שלה שנקראת רגיעון לילה. הדבר הזה מאוד עוזר להירגע (ויוכיח חבר שלי שבגלל שהכרתי לו את התרופה מצליח לעשות בגרויות) ועוזרת להרדם כמו שצריך, במיוחד אם מדובר ברגיעון לילה. קנה אותה, זה בלי מרשם והיא לא מזיקה (חוץ מהטעם המבחיל שלה) ותירדם כמו שצריך.

לי היו נדודי שינה מדי פעם (וגם אני פתחתי ת'רד על זה... היו לילות שלא קמתי בבוקר, כי לא ישנתי.) ומאז שיש לי רגיעון- כל פעם שאני חושש/מרגיש שקשה לי להירדם אני לוקח רגיעון ונרדם תוך פחות מ20 דק' במקרה הרע מאוד.

[ExenTex]

לא צריך שום תרופות, כל הקטע זה להתגבר על הפחד לבד.

אבל אני כל הילדות שלי הייתי הולך ב3 בלילה כשהעטלפים עפים לידי ואני עושה להם צליל נשיקה.

ככה שאני לא ממש דוגמא טובה.

בקיצור, תחשוב שדוקטור הו הומו ונגמר הסיפור.

[nucleo]

*אהם*קפטן ג'ק הרקניס*אהם*

[AliceInChains]

תוכן נמחק

[Cha0stAlker]

הבעיה היא שצריך לקום בבוקר

[sir f]

לא צריך שום תרופות, כל הקטע זה להתגבר על הפחד לבד.

אבל אני כל הילדות שלי הייתי הולך ב3 בלילה כשהעטלפים עפים לידי ואני עושה להם צליל נשיקה.

ככה שאני לא ממש דוגמא טובה.

בקיצור, תחשוב שדוקטור הו הומו ונגמר הסיפור.

קשה להגדיר את זה בתור תרופה. זה בסך הכל עוזר להירגע, לא יותר מזה, וזה טבעי לגמרי. וד"א, עצם זה שהתחלתי לקחת את זה לא פוגם בהירדמות הרגילה שלי, אני מצליח להירדם בלי זה בדיוק כמו שהצלחתי לפני כן.

ובנוגע לעניין הקימה- התכוונתי לזה שלא קמתי ופשוט הלכתי (לתפילה) בלי להתעורר כי כבר הייתי ער כל הלילה.

לילה טוב עכשיו.

[Art Tatum]

לא צריך שום תרופות, כל הקטע זה להתגבר על הפחד לבד.

אבל אני כל הילדות שלי הייתי הולך ב3 בלילה כשהעטלפים עפים לידי ואני עושה להם צליל נשיקה.

ככה שאני לא ממש דוגמא טובה.

בקיצור, תחשוב שדוקטור הו הומו ונגמר הסיפור.

זה קצת כמו להגיד שכל הקטע הוא שלא יהיה לך קטע.

תרופות לפעמים יכולים לעזור כשהמצב קיצוני, בעל השפעות שליליות על החיים או דבר מתמשך.

כמובן שצריך לנסות לפתור את הבעיה בדרך אחרת, ובסופו של דבר זה מה שקורה.

אם מגדירים את גורם הבעיה זה כבר חצי הדרך לפתור אותה, השינויים המתאימים מביאים את הבעיה לסופה.

ותמיד לזכור שכשלונות הם נסיונות בוסר של הצלחה.

[rroonnii]

רוני מה אתה צוחק?

המומינים עד היום מפחידים אותי

נראה לי התבלבת בינהם לבין BBC 2