הפצעים התחילו להציק לי יותר מדי. עבר כבר 3 שנים והם עדיין לא עברו. אומנם זה לא חמור במיוחד. אבל זה מציק ומעצבן.

כמו כן, יש לי בהרבה מקומות אדמומיות בלי פצע. כנראה סימן שאני בטוח שאפשר להעלים עם טיפול.

השאלה למי מבין המומחים כדאי ללכת? לקוסמטיקאית או לרופא עור?

יש לציין שאני מתאמן. לכן איני יכול לקחת תרופות כמו ראוקטן. או תרופות המונעות פעילות גופנית

לרופא עור

רופא עור, אקנה זה לא "זבנג וגמרנו" שאפשר ללכת פעם אחת לקוסמטיקאית וזהו זה. גם אם אתה מתאמן רופא יוכל להתאים לך משהו שלא יגביל אותך או שיגביל אותך בצורה מינימלית.

ואם כבר באותו עניין...

אני לוקח רואקטן, אבל בו זמנית מתאמן. זו בעיה?

עד כמה שידוע לי הבעיה היא לא הפעילות הגופנית עצמה אלא החשיפה לשמש.

לי בזמנו עזר רק רואקוטן, ניסיתי ממש הכל.

קליניקות מיוחדות, רופאי עור שונים ומשונים, קוסמטיקאיות...כל הדברים לעיל הם כיבוי שריפות,

מה שבאמת עוזר בצורה האפקטיבית ביותר זה רואקוטן.

אם אתה מתאמן ולא רוצה לקחת רואקוטן(משהו שלדעתי לגיטימי לחלוטין, תופעות הלוואי בחצי השנה

שאתה לוקח את התרופה הן זוועה, למרות שזה משתנה מבנאדם לבנאדם) תעשה את הדברים הבאים:

* הגיינת פנים פנאטית - שטיפת הפנים עם סבון מיוחד(יירשם לך ע"י רופא העור).

* משחה שירשום לך רופא העור.

* תלך לקחת משחות ומסכות גם מקוסמטיקאית.

זה יימזער את התופעה לרמה, שזה אמנם ייראה כמו שאקנה נראה, אבל ייכאב לך הרבה פחות

ואתה גם בטח מפוצץ אותם, אז זאת עוד סיבה לסבל שלך.

אני ממליץ לך, לסבול את זה ושיעבור כשיעבור בין אם זה יהיה בגיל 18, 20 או 23 ופשוט לטפל בעור שלך.

רואקוטן זה אמנם יעיל אבל אלוהים יודע מה זה עושה(מעבר לכך, אני מכיר מישהו שאחרי שלקח רואקוטן כמו שצריך

חצי שנה, חזרו לו הפצעים!!)

זמן.

אל תגע ואל תחטט. הכל יהיה בסדר, תן לזה לעבור.

הקטע בראקוטן הוא פגיעה אפשרית בכבד, לכן הם מחייבים לעבור בדיקות דם תקופתיות.

בזמן אימון השרירים נפגעים ונבנים מחדש וזה גורם לשחרור קראטנין לדם, האחראי לניקוי הקראטנין מהדם הוא... נכון, הכבד.

ככה ששני הדברים ביחד עלולים להעמיס עליו.

לא יזיק ללכת לרופא עור ולשאול אותו גם בקשר לראקוטן והמגבלות שהוא מציב לאימון.

אוקיי, אני דוגמא חיה לכל העסק כאן

לקחתי רואקוטן בתקופת החטיבה, וכן... חזרו לי הפצעים

עכשיו אני בסיבוב השני, ואלוהים יודע כמה משחות ווזלין ושטויות אני מורח כדי למנוע את היובש בפנים.

מה שכן, כל מה שהרופא עור אמר לי בנוגע לפעילות גופנית זה שיש אפשרות לכאבי שרירים אחרי האימונים, ובמקסימום כדאי להוריד הילוך.

ממליץ על התכשירים של חברת Ahava. קצת יקרים, אבל די יעילים.

רופא עור, משחות (בד"כ עוזרות נקודתית), מסיכות, אומרים גם שיש מזון/שתייה שיכולים לעזור (מיץ גזר, בירה וכו').

זמן.

אל תגע ואל תחטט. הכל יהיה בסדר, תן לזה לעבור.

אני 3 שנים מחכה. וזה מגיע למצב של צלקות.

אני ילך לרופא עור פרטי. כי רופא עור רגילים עד כה לא עזרו לי.

בכל מקרה אני לא יכול לקחת ראוקטן. כי אני מתאמן. חוצמיזה שאין לי 6 חודשים.

אני מבטיח לך שכל טיפול אחר שתקבל יהיה ארוך יותר מהטיפול ברואקוטן.

אתה יכול להיתאמן בזמן שאתה לוקח רואקוטן (כמובן תלויי בספורט וברמה שלך בו ) אבל עם אתה ספורטאי בנבחרת ישראל אז מומלץ שלא לקחת ,אם אתה מתאמן ברמה של תחביב או חוג אין סיבה שתפסיק להיתאמן ,רק מומלץ שתישתה יותר מהרגיל .

בקיצור ,רואקוטן זה הכי טוב שיש + הגיינת פנים (וכללית )טובה .

ממליץ על יוד רוסי טוב (לי אישית עוזר) מעלים את החצ'קון בין לילה ולא משאיר סימן, הבעייה זה להשיג אותו