פורסם 2009 באוקטובר 2716 שנים *כותב את זה ב3:19 בלילה, כשיש לי לקום לצפר ב7:55... באיזו שעה אתם הולכים לישון בדרך כלל באמצע השבוע? ואיפה אתם עובדים/לומדים? באיזה שעה אתם צריכים לקום לעבודה/בית הספר/אוניברסיטה?
פורסם 2009 באוקטובר 2716 שנים אני בד"כ הול לישון בסביבות 2330קם בסביבות 0530 עד 0615 - מתיחיל להכין אוכל לתינוק - מסדר קצת הבלאגן והולך לעבודההכל תקין - סוף השבוע משלים כמה שעות שינה בשנצכל טוב,גבריאל
פורסם 2009 באוקטובר 2716 שנים ע"פ הלו"ז אני הולך לישון ב-00:00, אבל בד"כ אני מתעכב לחצי שעה לפחות. קם ב-9:00. אני נורא ישנוני וזה משגע אותי
פורסם 2009 באוקטובר 2716 שנים בדרך כלל:הולך לישון ב11:30 עד 01:00קם ללימודים בין 7:30 ל9אם יש עומס מבחינת עבודות מבחנים\שינוי בלוז אז זה משתנהבשישי\שבת יוצא וישן עד איזה 10-12 עם אפשרות לשנ"צ
פורסם 2009 באוקטובר 2716 שנים אין שעה קבועה, רק משתדל כמה שאפשר גם כשיש עבודה לישון 6.5-7 שעות רצוף ולפעמים איזה שנ"צ. כרגע אני לא עובד אז אין בעיית שינה, אני רק דואג לא לישון יותר מ-8 שעות.
פורסם 2009 באוקטובר 2716 שנים 00:00-02:00 זה תלוי מתי צריך לקום למחרת, אני לא אוהב להיות עייף... 6-8 שעות שינה זה מספיק. אם היה יום ארוך אז יושנים מוקדם יותר אין כאן את אלו שהם בצבא ומספרים שהם ישנו 2 שעות בלילה? אני אוהב לריב עם אנשים כאלו
פורסם 2009 באוקטובר 2716 שנים בין 00:00-02:00תלוי מתי אני צריך לקום בבוקרבעיקרון משתדל לישון לפחות 6 שעות
פורסם 2009 באוקטובר 2716 שנים אם היית שואל לפני חודש הייתי עונה לך בין 02:00 ל-04:00 עד 12:00, אבל עכשיו עם הלימודים אני די מקפיד ללכת לישון ב23:00-00:00, מספיק כדי לקום ב7 ולעבור עוד יום שלם בלי מנוחה.
ארכיון
דיון זה הועבר לארכיון ולא ניתן להוסיף בו תגובות חדשות.