פורסם 2009 באוגוסט 2716 שנים תוסיף לBMR שלך 4 קלוריות לכל שעה על כל ק"ג שריר שאתה מעלה.וגם זה בלחץ לאנשים שהם לא אתלטים מוסיפים בד"כ 2.השריר הוא לא צרכן הקלוריות העיקרי שלך, מערכת הנשימה והמוח הם כן.אין שום קשר בין שריפת הקלוריות באימון למה שאתה שורף בזמן מנוחה.
פורסם 2009 באוגוסט 2716 שנים יש מכשירים שמודדים את כמות הקלוריות שהגוף שלך שורף ביממה במנוחה, אצלי למשל זה 1990 ומשהו. (רק על תהליכים פנימיים ותהליכים בסיסיים של נשימה וכו', כאילו לשבת ולא לעשות כלום בכל היום)
פורסם 2009 באוגוסט 2816 שנים יש מחשבונים באינטרנט לזה(כלליים, לא רק לשריר אך כפי שצויין מעליי זה מה שאתה צריך לבדוק). אני חושב שלכללית יש. תעשה חיפוש, זה נפוץ והם אומנם מהווים ממוצע, אך זה מספיק מדוייק.
פורסם 2009 באוגוסט 2816 שנים יש מחשבונים באינטרנט לזה(כלליים, לא רק לשריר אך כפי שצויין מעליי זה מה שאתה צריך לבדוק). אני חושב שלכללית יש. תעשה חיפוש, זה נפוץ והם אומנם מהווים ממוצע, אך זה מספיק מדוייק.אני האמת דיברתי על מכשיר אלקטרוני שבודק את זה.
פורסם 2009 באוגוסט 2916 שנים אני האמת דיברתי על מכשיר אלקטרוני שבודק את זה.מה זה המכשיר הזה? ואיך עושים את הבדיקה הזאת?
פורסם 2009 באוגוסט 2916 שנים מה זה המכשיר הזה? ואיך עושים את הבדיקה הזאת?יש מרכז בבאר שבע, באשדוד ובפתח תקווה אם אני לא טועה, הבדיקה עולה 100 ש"ח אבל אני יכול לסדר בפחות.צור איתי קשר בה"פ.
ארכיון
דיון זה הועבר לארכיון ולא ניתן להוסיף בו תגובות חדשות.