אחרי ניתוח בבית משועמם... מה הדופק שלכם במנוחה?

השיא שלי היה 39 במנוחה. כשהייתי בשיא הכושר. שנתיים אחרי כלומר ביממינו הוא עומד על כ 46.

כן אני יודע שזה נושא טיפשי, כן אני יוד שאין קשר בין דופק לכושר אני משועמם!! זה הכל אז בלי FLAMING בבקשה.

עכשיו בדקתי עם השעון ,וזה 49 ,שזה חביב ,אבל אני לא הכי בכושר עכשיו .

למרות שדופק נמוך לא תמיד מיעד על כושר טוב ,יש בעיות אחרות שדופק נמוך נובע מהן .

רוצה שקל?

כאילו רציני בנאדם

הרי אין תכלית לת'רד הזה מעבר ל"ואוו תראו איזה דופק נמוך יש לי"

אז הנה בו נסכם את זה

אתה גבר יש לך 39 במנוחה,לי יש איזה 53

אני עלוב ואין לי דופק טוב

אתה תותח

זה תלוי גם בגיל..סביר להניח שאתה ילד בן 13 אם פתחת תתר'ד הזה , אז יש לך דופק נמוך..

איזה ניתוח היה לך?

סבלתי מחוסר יציבות בכתף ועברתי אורתוסקופיה לתיקון כתף פריקה..

הנה שלי, תבדוק לבד D=

ואו...

הדופק שלי במנוחה הוא כמעט 70!

אם היה לי דופק כמו שלכם, הייתי אלוף אירופה בספורט שלי.

ואו...

הדופק שלי במנוחה הוא כמעט 70!

אם היה לי דופק כמו שלכם, הייתי אלוף אירופה בספורט שלי.

מה הספורט שלך ?

ואתה חייב לזכור שרובם פה צעירים ,ובגיל שלהם עם מעט פעילות גופנית אפשר לשמור על דופק של ספורטי מיקצועי ,העיניין הוא גם לשמור את זה לגיל מבוגר יותר (נגיד מעל גיל ה 20 ).

אני בן 27 והספורט שלי הוא קליעה אולימפית.

גם כשהייתי בן 16 הדופק שלי היה קרוב ל-70. והייתי דיי בכושר.

אז או שאתה בחור דיי קטן (מבחינת גודל) ,או שאתה לא הייתה באמת בכושר .

80 במנוחה ..