פורסם 2009 ביוני 2116 שנים לאכול כמו אמריקאני ממוצע וליהיות עם 5.5% שומן נישמע לא הגיוני... אולי 55%?? :
פורסם 2009 ביוני 2116 שנים חחח אולי לא הבנתה ,עכשיו אני אוכל כמו אמריקאי ממוצע (שנה וחצי אחרי שהפסקתי להיתאמן ) ,ואני משער שאני באזור ה 10 אחוז עכשיו (אולי טיפה פחות ) .שהיתאמנתי ,אכלתי טוב (מבחינה בריאות ) , לכו לדיאטנית ,זה מאוד עוזר .
פורסם 2009 ביוני 2116 שנים אתם חושבים שאתם רזים, מה אני אומר עם ה1.78 על 55 קילו שלי... לשלוח שקיות ?
פורסם 2009 ביוני 2116 שנים יש לי חבר בגובה 1.83 (כמוני) ושוקל 50, הוא מכווץ את הבטן אפשר לראות את הריאות שלו וההבדל בין הגב לבטן זה איזה 5ס"מאני גובה 1.80 ושוקל 70 , אז לפותח הדיון , תעשה מינוי בבורגוס
פורסם 2009 ביוני 2116 שנים link=topic=415632.msg3569286#msg3569286 date=1245568179]גובה - 1.8שוקל - (פאק ירדתי המון) - 61 הייתי 67 לפני חודשיים.[br]פורסם בתאריך: 21.06.2009 בשעה 10:08:00אחי, אתה לא מבין, אני ממש רואה אותן בולטות, זה מפחיד.אני באותו גובה כמוך ושוקל 60 קילו..אבל זה בגלל שאני לא רוצה להעלות מסה (שחקן כדורסל) אני לא מתאמן עם משקלים
פורסם 2009 ביוני 2116 שנים אני בן 14, גובה 1.72 ושוקל 67.5 קילו, עובד על בניית שריר כבר שנה. יש טעם לנסות לרזות או להמשיך כרגיל?
פורסם 2009 ביוני 2116 שנים 1.70 על 42 קילו.. עכשיו זה רזה! ועם כמה שזה נשמע עצוב אני לא מצליח לעלות.. ואני אוכל מה שבאלי. הייתי מת להגיע לפחות ל50
פורסם 2009 ביוני 2116 שנים לפי מה שאני רואה ,חצי מהאנשים בפורום פה ,או אנורקסים שחיפים ,או אנשים עם בעיית יתר משקל . כמו שאמרתי נסו ללכת לדיאטנית היא תעזור לכם ,וזה ששוקל 42 קילו ,אחי בצבא יורידו לך פרופיל רק על המשקל (ולא לדבר על שאר הדברים שכניראה יש לך בגלל אותו משקל נמוך) ,אני ממליץ לך להישתמש בגינרים למיניהם ,כי המשקל שלך באמת מסוכן לבריאות ,זה פשט נמוך .
פורסם 2009 ביוני 2116 שנים אין, משקלזה דבר בעייתי, התאמנתי מכיתה י' איזה 3 שנים, ואז אחרי צבא שנה+ - הגעתי ל80 קילו כמעט על 1.82 שזה סוס...אחרי זה היו קצת בעיות וירדתי לאט לאט עד שהגעתי ל70.חזרתי להתאמן, 76.הפסקתי - בגלל בעיה - 67.5 !!זה מפחיד.אני לא תת משקל, אבל זה נמוך מדיי.לא נורא, נעלה את זה אוטוטו!!!עריכה: כל זה מתפרס על 8 שנים... D:
פורסם 2009 ביוני 2116 שנים בדיוק.. ואני די רחוק מאנורקס עם זאת שזה לא נראה חח אני אוכל טוב ואני ממש לא מתפשר או חושב על דיאטה רופאים יודעים את מצב והם לא מחשיבים אותי כאנורקס או חולה, אני בריא לגמרי. אני גם לא נראה ילד שואה זה די מוזר אנשים חושבים שאני שוקל 50. כמובן שאני נראה רזה מהנורמל הייתי אצל דיאטנית עליתי קילו. לקחתי אבקת השמנה עליתי עוד 2 קילו.. נו באמת בשביל זה להתאמץ כלכך הרבה?! אני רוצה 10!
ארכיון
דיון זה הועבר לארכיון ולא ניתן להוסיף בו תגובות חדשות.