פורסם 2009 במרץ 1416 שנים אל תעשו את הטעות הזאת. ביצה פעם ביום - זה מתכון לאסון.גם טונה יותר מ-3 פעמים בשבוע, זה כבר לא בריא.אני מתכוון לחלבון, לא הצהוב, אלא לחלק הלבן בלבד..2 צהובים בשבוע וכל השאר לבן בלבד.
פורסם 2009 במרץ 1516 שנים אתה מוכן לבסס את גיבוב השטויות שפלטת כרגע ?כן ניפוח מחזק את השריר בכך שהוא מגדיל אותו אבל זה מקטין את הכוח שלך יחסית למשקל כי השריר שלך לא מנוצל עד הסוף ומעביר דרכו דם יותר לאט וחלש מאשר שריר שעבר אימון כוח או סיבולת , אימון כוח או סיבולת גורמים לשריר שלך להיתקווץ יותר מהר \ חזק \ יותר זמן וכך בעצם אתה מנצל את כל היכולת של השריר שלך בלי להגדיל אותו יותר מידי ולאבד כוח בגלל משקל .זה כמו מכונית אמריקית ישנה , כן יש לה 350 או משהוא כזה כוח סוס אבל הם באים ממנוע בנפח 6.0 \ 7.0 ליטר .אבל האמריקית הישנה איטית למרות כל הכוח שלה כנגד למשל פורש אם חצי מהכוח שבה ממנוע עם שליש מהנפח וזה בגלל שהפורש מיצרת את הכוח שלה ממנוע פחות גדול וכבד והרבה יותר יעיל .
פורסם 2009 במרץ 1516 שנים זה כוח לא איזה סיני ששוקל 4 ק"ג מרים את עצמו זה לא כוח זה פרה . כוח זה לא לדעת להרים משהוא פעם אחת בתנאים מבוקרים , כוח זה לדעת להישתמש ביכולת הזו במצבים אמיתיים . להרים 500 קילו זה לא מצב אמתי , להרים את עצמך זה מצב אמיתי ועוד איך .
פורסם 2009 במרץ 1516 שנים מזוייף!שימו לב בסרטון הראשון לרקע של העצים! כל כמה פריימים העצים קופצים בצורה של לופ... קיצר לא חזק כמו שחושבים
פורסם 2009 במרץ 1516 שנים זה לא כוח זה פרה . כוח זה לא לדעת להרים משהוא פעם אחת בתנאים מבוקרים , כוח זה לדעת להישתמש ביכולת הזו במצבים אמיתיים . להרים 500 קילו זה לא מצב אמתי , להרים את עצמך זה מצב אמיתי ועוד איך . שטות גמורה החבר'ה האלה חלשים הא?
פורסם 2009 במרץ 1516 שנים שטות גמורה החבר'ה האלה חלשים הא? nמה שטות גומרה ? החברה האלה בהחלט חזקים אבל הם סך בכל גושי בשר לא יעילים .
פורסם 2009 במרץ 1516 שנים nמה שטות גומרה ? החברה האלה בהחלט חזקים אבל הם סך בכל גושי בשר לא יעילים . מה שאמרת כרגע הוא מזלזל ומטומטם
פורסם 2009 במרץ 1516 שנים nמה שטות גומרה ?החברה האלה בהחלט חזקים אבל הם סך בכל גושי בשר לא יעילים .סטרונגמן לא יעילים ?? אה, והסיני המסכן הזה יותר יעיל ? במה בדיוק הוא יותר יעיל ? אין ספורטאי יותר פונקציונלי מסטרונג מן טוב. אתה יכול להרים אותו בחניון של הקניון שחנה על 2 חניות ? אתה יכול להעביר מיטה בבית ? אתה יכול לכסח את מי שבא לך, אפילו אם הוא מאסטר אומנויות לחימה ? (כן, סורי, מישהו ששוקל 140 קילו יקרע כל אחד שקורא לעצמו אמן במשקל 55 קילו, חוקי הטבע)עזוב בחייך אלכס.
פורסם 2009 במרץ 1516 שנים ואו איזה דיון של פוזיונרים.אין כזה דבר "טוב יותר", "אפקטיבי יותר" או כל שאר הבולשיט, כל אחד מאותם ספורטאים טוב במה שהוא עושה.
פורסם 2009 במרץ 1516 שנים מחבר סטרונגמן לא יעילים ?? אה, והסיני המסכן הזה יותר יעיל ? במה בדיוק הוא יותר יעיל ? אין ספורטאי יותר פונקציונלי מסטרונג מן טוב. אתה יכול להרים אותו בחניון של הקניון שחנה על 2 חניות ? אתה יכול להעביר מיטה בבית ? אתה יכול לכסח את מי שבא לך, אפילו אם הוא מאסטר אומנויות לחימה ? (כן, סורי, מישהו ששוקל 140 קילו יקרע כל אחד שקורא לעצמו אמן במשקל 55 קילו, חוקי הטבע)עזוב בחייך אלכס.בעיטה לפנים,עוד לפני שהוא בכלל הצליח להרים את היד הענקית שלו .
פורסם 2009 במרץ 1516 שנים בעיטה לפנים,עוד לפני שהוא בכלל הצליח להרים את היד הענקית שלו . כן כי הוא בן אדם גדול ואיטי רובם רצים יותר מהר ממני וממך עם100 קילו עליהם
פורסם 2009 במרץ 1516 שנים כן כי הוא בן אדם גדול ואיטי רובם רצים יותר מהר ממני וממך עם100 קילו עליהם צודק אני מכיר אישית בחור שניראה שמן ומגושם הבן אדם שולט באומנויות לחימה ועושה אלפיים ב 7:20 (לא היתה רוצה להתעסק איתו) למרות שהוא נחמד
פורסם 2009 במרץ 1516 שנים כן כי הוא בן אדם גדול ואיטי רובם רצים יותר מהר ממני וממך עם100 קילו עליהם מי רץ יותר מהר ממני ? גוש בשר ששוקל 100-150 קילו ? וגם אם מאה קילו אליו, אני צריך לרוץ אם כולה 75 קילו חטובים ונוחים .
ארכיון
דיון זה הועבר לארכיון ולא ניתן להוסיף בו תגובות חדשות.