עבור לתוכן
View in the app

A better way to browse. Learn more.
HWzone

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

שאלה בקשר לגדילה ואימון

על-ידי intel suck
ב כללי

Featured Replies

פורסם

את הריבועים שלי רואים טוב מאוד כמו של בודיבילדר גם שאני לא עושה רואים ומעוצבים יפה :lol: ... גם כל הקווים של הלחמניות בולטים (לחמניות שרירי כתפיים)

המדידה של אחוזי השומן של הגוף שלי נעשתה לא עם איזה מכשיר אלה בהערכה של משקל לגובה

כל המשפחה שלי רזים מאוד ... אז כנראה זה עבר אלי

http://www.mensfitnessmagazine.co.uk/images/library_UK_13/abs_school_6850_7.jpg

זה נראה ככה רק הרבה פחות שומן

  • ציטוט
    • תגובות 31
    • צפיות 1.7k
    • נוצר
    • תגובה אחרונה
    פורסם

    הערכה של משקל גובה זה המדידה הלא נכונה ביותר שקימת

    לפי המדידה זאת בדי בילדר במשקל 120-140 קילו יחשב כאחד אם אחוזי שומן גבוהים מאוד

    ונחנח ממוצא יחשב אם אחוזי שומן נמוכים

    המדידה הזאת בודקת לפי הממוצא אבל ברגע שתכניס אנשים לא מהממוצא

    המדידה נחשלת בצורה מאוד משמעותית

  • ציטוט

    • ארכיון

    דיון זה הועבר לארכיון ולא ניתן להוסיף בו תגובות חדשות.

    עבור לרשימת הדיונים

    דיונים חדשים

    Configure browser push notifications
    Chrome (Android)
    1. Tap the lock icon next to the address bar.
    2. Tap Permissions → Notifications.
    3. Adjust your preference.
    Chrome (Desktop)
    1. Click the padlock icon in the address bar.
    2. Select Site settings.
    3. Find Notifications and adjust your preference.