פורסם 2007 בפברואר 1418 שנים ערב טוב.האם יש דרך לשפר את הריכוז ולא באמצעות ריטלין או משהו כזה, אלא משהו שיש בכל בית, כדי להתכונן יותר טוב למבחנים?קפה לא ממש עוזר, לדעתי.תודה לעונים.
פורסם 2007 בפברואר 1418 שנים לא יודע אם זה תאכלס יעבוד לכולם, אבל לי מוזיקה הייתה עוזרת.אומנם לא התרכזתי בלימודים אף פעם יותר מכמה דקות, אבל לכמה דקות האלה מוזיקה עזרה לי לשבת בשקט. אומנם אין לי הפרעות קשב וריכוז (או לפחות לא רישמית) אבל אני בהחלט לא מסוגל לשבת בשקט וללמוד משהו שלא ממש ממש מעניין אותי. בכל אופן, זה דיי ידוע כבר שמוזיקה (בעיקר קלאסית) משפרת את היכולות השכליות של אדם (לפחות לזמן קצר), אני הייתי שם קצת מוזיקה (בדר"כ קלאסית או איזה ג'אז/בלוז ישן וטוב) ויושב עם זה, עוזר לי מאוד כשזה מתנגן ברקע.Anatoli.
פורסם 2007 בפברואר 1418 שנים מחבר שוקולד מעורר, ועוזר לריכוז, אל תיגע בריטלין בחיים שלך.חלב\מריר, עם\בלי תוספות? כמה לאכול ממנו?ותודה, אנטולי, אנסה גם את זה.
פורסם 2007 בפברואר 1418 שנים שוקולד מעורר, ועוזר לריכוז, אל תיגע בריטלין בחיים שלך.בולשיט.תלוי מה המצב.יש רמות של הפרעות קשב וריכוז.אני מדבר מניסיון, אני מאוד לא ממליץ על זה לכולם. אבל יש אנשים שזה הפתרון היחיד בשבילם.
פורסם 2007 בפברואר 1418 שנים על שוקולד אני דווקא לא ממליץ. הוא ממריץ ובדר"כ רק מפריע להתרכז (לי לפחות). מה גם ששוקולד הוא מאוד בעייתי כי הוא משפיע לטווח קצר ואחרי זה הוא מעייף יותר. זה כמו סמים בערך, לזמן מה זה יעלה אותך מנקודה 5 ל-7 למשל ואחרי זה יוריד אותך חזרה אבל אל ל-5 אלא ל-3 (מקווה שהבנת על מה אני מדבר).Anatoli.
פורסם 2007 בפברואר 1418 שנים מחבר על שוקולד אני דווקא לא ממליץ. הוא ממריץ ובדר"כ רק מפריע להתרכז (לי לפחות). מה גם ששוקולד הוא מאוד בעייתי כי הוא משפיע לטווח קצר ואחרי זה הוא מעייף יותר. זה כמו סמים בערך, לזמן מה זה יעלה אותך מנקודה 5 ל-7 למשל ואחרי זה יוריד אותך חזרה אבל אל ל-5 אלא ל-3 (מקווה שהבנת על מה אני מדבר).Anatoli.הבנתי אותך, אבל אם אתה אומר שאתה לא סובל מהפרעות קשב וריכוז, הרי שהוכח שמוח של אדם עם ADD\ADHD ובלי [http://en.wikipedia.org/wiki/Image:Adhdbrain.gif] 'עובד' קצת אחרת. אז יכול להיות בדווקא בשבילי זה יעזור.
פורסם 2007 בפברואר 1418 שנים על שוקולד אני דווקא לא ממליץ. הוא ממריץ ובדר"כ רק מפריע להתרכז (לי לפחות). מה גם ששוקולד הוא מאוד בעייתי כי הוא משפיע לטווח קצר ואחרי זה הוא מעייף יותר. זה כמו סמים בערך, לזמן מה זה יעלה אותך מנקודה 5 ל-7 למשל ואחרי זה יוריד אותך חזרה אבל אל ל-5 אלא ל-3 (מקווה שהבנת על מה אני מדבר).Anatoli.ולכן עדיף פירות יבשים.אני אוהב בננות יבשות ולכן זה הדלק שלי =]
פורסם 2007 בפברואר 1418 שנים לא יודע אם זה תאכלס יעבוד לכולם, אבל לי מוזיקה הייתה עוזרת.אומנם לא התרכזתי בלימודים אף פעם יותר מכמה דקות, אבל לכמה דקות האלה מוזיקה עזרה לי לשבת בשקט. אומנם אין לי הפרעות קשב וריכוז (או לפחות לא רישמית) אבל אני בהחלט לא מסוגל לשבת בשקט וללמוד משהו שלא ממש ממש מעניין אותי. בכל אופן, זה דיי ידוע כבר שמוזיקה (בעיקר קלאסית) משפרת את היכולות השכליות של אדם (לפחות לזמן קצר), אני הייתי שם קצת מוזיקה (בדר"כ קלאסית או איזה ג'אז/בלוז ישן וטוב) ויושב עם זה, עוזר לי מאוד כשזה מתנגן ברקע.Anatoli.זה בדיוק כמוני.אני חייב מוזיקה כדי להיות מרוכז...בלי אני לא יכול ללמוד יותר מ5 דקות.רק שאני לא שומע מוזיקה קלאסית.
פורסם 2007 בפברואר 1418 שנים אני גם סובל מהפרעות קשב וריכוז ומאותה סיבה לא יצא לי מצב בחיים שהצלחתי להתכונן למבחן וכדומה, אלא אם הנושא מעניין אותי ואז אני שוקע בו ולא מתיחס לכלום עד שנשרף לי המוח חח
פורסם 2007 בפברואר 1518 שנים לא יודע אם זה תאכלס יעבוד לכולם, אבל לי מוזיקה הייתה עוזרת.אומנם לא התרכזתי בלימודים אף פעם יותר מכמה דקות, אבל לכמה דקות האלה מוזיקה עזרה לי לשבת בשקט. אומנם אין לי הפרעות קשב וריכוז (או לפחות לא רישמית) אבל אני בהחלט לא מסוגל לשבת בשקט וללמוד משהו שלא ממש ממש מעניין אותי. בכל אופן, זה דיי ידוע כבר שמוזיקה (בעיקר קלאסית) משפרת את היכולות השכליות של אדם (לפחות לזמן קצר), אני הייתי שם קצת מוזיקה (בדר"כ קלאסית או איזה ג'אז/בלוז ישן וטוב) ויושב עם זה, עוזר לי מאוד כשזה מתנגן ברקע.Anatoli.מחזק. אני שומע די הרבה פסי קול של סרטים עם orchestras וזה בהחלט עושה את העבודה.
פורסם 2007 בפברואר 1518 שנים לי עוזר אימון חזק ואחרי זה ארוחה מזינה לא מפוצצת ואז אני פשוט מרוכז.... וכמובן שמוזיקה ברקע...
פורסם 2007 בפברואר 1518 שנים ולכן עדיף פירות יבשים.אני אוהב בננות יבשות ולכן זה הדלק שלי =]לא סתם קוראים לבננה "פצצת אנרגיה צהובה", יש בה הרבה פחמימות[באופן יחסי].
ארכיון
דיון זה הועבר לארכיון ולא ניתן להוסיף בו תגובות חדשות.