עבור לתוכן

כמה שעות אתם ישנים

בחר את מערכת שעות השינה היומיות שלך 1,543 הצבעות

  1. 1. בחר את מערכת שעות השינה היומיות שלך

    • כמה שיותר יותר טוב
    • סביבות ה 8 שעות
    • כמה שיוצא
    • פעמים ביום בין 2- 4 שעות כל אחת
    • UBERMANS SLEEP CYCLE
      0
    • מי בכלל ישן?!

אנא התחבר או הירשם על מנת להצביע לסקר זה.

Featured Replies

פורסם

ספר מתמטיקה גם יכול לעבוד? אני לא מביא ספר לאנגלית...

  • תגובות 33
  • צפיות 1.9k
  • נוצר
  • תגובה אחרונה
פורסם

5 שעות בלילה + שעה עד שעתיים (תלוי כמה זמן יש) בצהריים/אחרי צהריים (תלוי אם אני חוזר ב2, 3 או 4 מהבית ספר).

הייתי רוצה לישון 8 שעות בלילה ולקום נורמלי בבוקר...

אבל שיטת ה4-5 שעות + מקלחת מעוררת בבוקר עובדת טוב... :P

פורסם

אני ישנתי היום 4 וחצי שעות... מ-12 וחצי עד 5. חחח התעוררתי 5 שעות לפני השיעור הראשון שלי היום =/

פורסם

אממ אני יושן בערך ב11 וחצי לפעמים 11 ,אם אני עייף קצת לפני אז הולך לישון לפני ,קם בבוקר נותן איזה כוס מים לפנים ומרגיש שישנתי 9 שעות :silly:

ארכיון

דיון זה הועבר לארכיון ולא ניתן להוסיף בו תגובות חדשות.

דיונים חדשים