עבור לתוכן

אם אני משלשל כל מה שאני אוכל אני לא משמין?

Featured Replies

פורסם

נראה לי שבסוף אתה תגיע למשבר כלכלי בגלל כל הכסף שהולך על האוכל וזה הדבר שיגרום לך להרזות

  • תגובות 36
  • צפיות 13.8k
  • נוצר
  • תגובה אחרונה
פורסם

אם כל יום שני (לא יום שני בשבוע, אלא יום כן-יום לא) תשלשל

(בין אם בגלל חומר משלשל או משהו אחר) אז זה כאילו לא אכלת כלום באותו יום,

ולא לאכול כלום זאת לא דרך לרזות. נכון, אתה תרד במשקל, אבל אתה לא תהיה

בריא, ובסופו של דבר תגיע למצב שבו זה עלול להיות מסוכן

זה בעצם כמו להיות בולמי, אין יותר מדי הבדל (מלבד המקום שדרכו האוכל יוצא)

אין מה לעשות, אין דרך קלה לרזות. כל הפתרונות פלא האלה זה בולשיט

יש רק פתרון אחד, להקפיד על תזונה נכונה ופעילות גופנית

כל דבר אחר אולי יגרום לך להפחית במשקל, אבל אתה לא תהיה בריא

לגרום לעצמך לשלשל (או להקיא, או סתם לא לאכול, שזה בעצם הכל אותו הדבר)

זה בערך כמו להוריד לעצמך את הרגל עם מסור. אתה תשקול פחות, אבל זה לא יעשה לך טוב

אני לא יודע מה איתך אבל גם אני חשבתי ככה ובזמן האחרון אני שם לב שכל מי ששוקל יותר ממני גם יותר חזק, ואני מדבר על אנשים שבכלל לא עושים כושר

זה לא נכון בכלל

כנראה אלה פשוט אנשים שנוטים למבנה גוף יותר שרירי. יש כאלה

כמו שיש כאלה שיש להם נטייה טבעית להשמנה או לההפך הגמור,

אז יש כאלה שהם פשוט שריריים, בלי קשר לפעילות פיזית שהם עושים או לא

ומכיוון ששרירים שוקלים הרבה יחסית, אז הגיוני שמי ששוקל יותר ממך יהיה חזק

יותר, אם כי זה לא בהכרח נכון

פורסם
  • מחבר

אם כל יום שני (לא יום שני בשבוע, אלא יום כן-יום לא) תשלשל

(בין אם בגלל חומר משלשל או משהו אחר) אז זה כאילו לא אכלת כלום באותו יום,

ולא לאכול כלום זאת לא דרך לרזות. נכון, אתה תרד במשקל, אבל אתה לא תהיה

בריא, ובסופו של דבר תגיע למצב שבו זה עלול להיות מסוכן

זה בעצם כמו להיות בולמי, אין יותר מדי הבדל (מלבד המקום שדרכו האוכל יוצא)

אין מה לעשות, אין דרך קלה לרזות. כל הפתרונות פלא האלה זה בולשיט

יש רק פתרון אחד, להקפיד על תזונה נכונה ופעילות גופנית

כל דבר אחר אולי יגרום לך להפחית במשקל, אבל אתה לא תהיה בריא

לגרום לעצמך לשלשל (או להקיא, או סתם לא לאכול, שזה בעצם הכל אותו הדבר)

זה בערך כמו להוריד לעצמך את הרגל עם מסור. אתה תשקול פחות, אבל זה לא יעשה לך טוב

זה לא נכון בכלל

אבל איך זה יפגע? תת תזונה?

מבחינת נזק זה יהיה מקביל ליום לאכול יום לא??

פורסם

כן אחינו תת תזונה,עצמות חלשות,שיניים(שזה גם עצם...) חלשות,אני יודע מה,מלא דברים....

פורסם

אני לא כל כך מבין למה אנשים שמנים רוצים להיות רזים

הכוח של הבנאדם יורד

וקשה להזיז את הגוף מהסיבה הזאת

יותר שומן=יותר משקל=יותר כובד=יותר כוח!

ואם כבר מדברים על משהו קריטי כמו 150 קילו אז אפשר לעשות דיאטה עד לסופר מינימום של 80 קילו

אתה יודע איזה חרא זה לשקול 55 קילו?

אני כן אחי.....51 ואני בן 14....אבל האמת שאן לי כמעט אחוזי שומן ואני יחסית חזק

סליחה על הדאבל פוסט

רק שתדע נגע אתה רק מזיק לעצמך אל תיהיה מטומטם כמו איזו דוגמנית,לך לדיטאנית תאכל נכון ותזזיז תת'חת אחי,אין פתרונות קסם,ולפעמים הם גם מזיקים.

פורסם

משלשול תמידי אתה תמות

פשוט מאוד-הגוף לא יקבל כמעט כלום ממה שהוא צריך,ואתה תאבד נוזלים בכמויות שלא יאפשרו לך להמשיך להתקיים [אילא אם תשתה כל הזמן וללא הפסקה]

בהתחלה זה יהיה רק מעפן,אחר כך הגוף יתדרדר למצב נוראי.

פורסם
  • מחבר

אבל אתם יודעים כמובן שאני מדבר על לא כל הזמן כי זה לא חוויה נעימה במיוחד?

נגיד כל השבוע להתאפק עם האוכל ופעם אחת לאכול הרבה דבירם שלא ממש צריך (עוגות וכאלה) וב/שאר השבוע לדאוג לנוזלים ולתזונה בריאה

פורסם

נגה

ממה שאני מבין אם אתה אוכל הרבה אז המצב הכלכלי שלך יותר ממבוסס+?

אם כן פשוט תקנה קצת אוכל ותאכל קצת אבל מאוכל שמביא חלבונים שאתה צריך כדי לחיות

פורסם

אני באסה ורק אני שוקל 120 קילו על 9 אחוז שומן D:

פורסם

פעילות אנארובית עוזרת בשיפור קצב חילוף החומרים או שרק אירובית?

פורסם

כן, אתה לא תשמין אם תשלשל את כל מה שאתה אוכל. אבל אז אני יוכל בודאות להגיד שאתה מטומטם.

פורסם
  • מחבר

כן, אתה לא תשמין אם תשלשל את כל מה שאתה אוכל. אבל אז אני יוכל בודאות להגיד שאתה מטומטם.

תסביר

ולא חשובכ כבר דיברתי עם מישהו שמבין

ניסו את זה לפני 30-40 שנה וחלק מאלה שניסו את זה עד היום לא הפסיקו לשלשל ושום תרופה לא עוזרת להם..

וגם אמרו לי שמאבדים תוויטמינים ותמינרלים שלוקח זמן לצבור

פורסם

אני כן אחי.....51 ואני בן 14....אבל האמת שאן לי כמעט אחוזי שומן ואני יחסית חזק

סליחה על הדאבל פוסט

רק שתדע נגע אתה רק מזיק לעצמך אל תיהיה מטומטם כמו איזו דוגמנית,לך לדיטאנית תאכל נכון ותזזיז תת'חת אחי,אין פתרונות קסם,ולפעמים הם גם מזיקים.

בן 16 ושוקל 45, ואתם חושבים שאתם רזים?

פורסם

בן 16 ושוקל 45, ואתם חושבים שאתם רזים?

בן 14 וחצי ושוקל משהו כמו 40 אני רזה רצח

יש לי חילוף חומרים גבוה אני אוכל בכמויותתת ואני לא משמין

ואני לא עושה ספורט בכללל הספורט היחידי הוא מהמחשב למיטה -מהמחשב למקרר

פורסם

אני בן 17.5 משקל 55 ו11 אחוזי שומן

עם חילוף חומרים עצבני ביותר , אני אוכל כל היום. ובכלל צריך כל 3 וחצי שעות על מנת שמסה לא תקטן

(אני הולך למכון כושר כמעט כל יום כמעט ורואים עלי)

אז אתם מדברים על רזה

PurePro - אתה בטח ממש חזק אם אתה על 9 אחוזים ומשקל כזה.

אייך בדקת ? בעזרת מכשיר שאתה מזין לו גיל מין וכדומה ואז לוחץ עליו דקה ?

ארכיון

דיון זה הועבר לארכיון ולא ניתן להוסיף בו תגובות חדשות.

דיונים חדשים