פורמטי ווידאו לצריבה, מה כדאי?

[psycho59]

יש לי תוכנה בשם power producer2 gold

ואני רוצה לצרוב איתה סרט עכשיו יש לי 4 פורמטים אחד DVD השני זה vcd השלישי svcd והרביעי זה vr וברביעי יש לי גם אפשרות לבחור dvd+r או DVD-r עכשיו אין לי מושג מה כל אחד אומר ובאיזה פורמט הכי כדאי לי לצרוב, מה שאני רוצה זה איכות הכי טובה לא יותר מזה.

אם זה נתון חשוב אז הסרטים כרגע בפורמט avi ויש לי גם דיסקים רגילים (cd) וגם דיסקים של DVD ה4.7 GB