סקר: כמה שעות אתם יושנים ?

[thegodx]

בזמן הלימודים אני ישן בסביבות 7-8 שעות בלילה.

בחופש זה 12 שעות בערך ...

בחופש הגדול של השנה ישנתי פעם אחת כל היום, ההורים שלי נסעו לחו"ל ונשארתי בבית רק עם אחותי, והיא הלכה עם החברות שלה ושכחה להעיר אותי, ומה שקרה שפשוט מצאתי את עצמי קם ב-11 בלילה בלי להבין איפה אני, אני רגיל לקום לאור, ופתאום אני קם ויש חושך.

חשבתי שהלכתי לישון וקמתי אחרי חצי שעה ועדיין הלילה לא נגמר, אחרי זה שמתי לב שהשעה היא 11 והבנתי שמישהו כאן שם לי ברז... :

פעם אחת עוד תתאורר במאה הבא...

הידעתם שבן אדם ממצוע יושן שליש מהחיים שלו? (לפי מחקרים)

אז נגיד אתה בן 60 - ישנתה 20 שנה!!! OMG..

[itayze]

אני חבר בHwzone משהו כמו חמש שנים ,

ובערך איבדתי שלוש שבועות מהחיים שלי ( !!) בפורום ( עשרה ימים מאז התחיל הקאונטר בפורום )

יש כאלה של הרבה יותר

[nice]

ההתעללות של בית הספר גורמת לך להגיע אליו ב-8 משמע לקום בסביבות שבע.

הזמן הרצוי לשינה של בני נוער (שמחסור בה פוגע השערות אופנים שונים בגוף ובעצם מצמצם את יכולות הגוף) הוא 9 שעות ורבע שעה בדיוק.

משמע שצריך ללכת לישון בערך ב...... עשר בלילה!

וכאשר אתה חוזר הביתה בשתיים שלוש, אתה מגיע למסקנה שיש לך שבע שעות ביום לעצמך. שבע!!! וזה מבלי לחשב את הזמן של שיעורים ומבחנים.

תאשימו את בתי הספר בזה!!!

[Nitrous90]

בלימודים- בין שעתיים ( :-X) לשבע שעות, לפעמים אני פשוט שוכב במיטה ולא מצליח להירדם  

בחופש- The Higher-The Better  

[thegodx]

ההתעללות של בית הספר גורמת לך להגיע אליו ב-8 משמע לקום בסביבות שבע.

הזמן הרצוי לשינה של בני נוער (שמחסור בה פוגע השערות אופנים שונים בגוף ובעצם מצמצם את יכולות הגוף) הוא 9 שעות ורבע שעה בדיוק.

משמע שצריך ללכת לישון בערך ב...... עשר בלילה!

וכאשר אתה חוזר הביתה בשתיים שלוש, אתה מגיע למסקנה שיש לך שבע שעות ביום לעצמך. שבע!!! וזה מבלי לחשב את הזמן של שיעורים ומבחנים.

תאשימו את בתי הספר בזה!!!

אתה יכול לא ללכת לבית ספר..ותצא עבודה מצויינת שגם תוכל לישון בא הרבה זמן...תיהיה הומלס..

[Natan_Rozen]

פעם אחת עוד תתאורר במאה הבא...

הידעתם שבן אדם ממצוע יושן שליש מהחיים שלו? (לפי מחקרים)

אז נגיד אתה בן 60 - ישנתה 20 שנה!!! OMG..

יש לי בעיה כזאת, אם לא מעירים אותי אני יכול להמשיך לישון שעות על גבי שעות.  

[ביז'ו המוס]

בשעות חופש זה 10 שעות במינימום, כל החופש ישנתי מ6 בבוקר עד 4-5 בצהריים

עכשיו שיש בית ספר אני הולך לישון ב2-3 בלילה וקם ב7 וחצי :-X

[Shadowman]

אצלי זה קצת מסובך אני לא ישן 3 -4 ימים ואז יושן יום שלם משהוא כמו 14-20 שעות

ויש תקופות שאני יושן 3 שעות שזה בין 3 בבוקר ל 6, אבל ביום שבת אני משלים את כל השעות שינה 20 שעות לפחות

עבודה-לימודים-חברים-לימודים-עבודה.. אין זמן לינשום אפילו

[nice]

החיים שלך בטח ממש עצובים.

[IRIVERMAN]

אחחח

הימים הטובים שישנתי 10 דקות בלילה וקמתי לעבוד (כן זו לא טעות..10 דקות חח)

כל יום בערך 5-6 שעות..ואני משום מה עייף מאד בבוקר..לא יודע למה..

[Merrymoon]

About 6-7 hours, for some reason I can't sleep no more. I blame the army for fucking up my biological clock and now if I don't drink 3 liters of coffie a day and bicycle 4 times a day for 4km each time, I'll simply be on autopilot and that ain't pretty.

[composite]

ההתעללות של בית הספר גורמת לך להגיע אליו ב-8 משמע לקום בסביבות שבע.

הזמן הרצוי לשינה של בני נוער (שמחסור בה פוגע השערות אופנים שונים בגוף ובעצם מצמצם את יכולות הגוף) הוא 9 שעות ורבע שעה בדיוק.

משמע שצריך ללכת לישון בערך ב...... עשר בלילה!

וכאשר אתה חוזר הביתה בשתיים שלוש, אתה מגיע למסקנה שיש לך שבע שעות ביום לעצמך. שבע!!! וזה מבלי לחשב את הזמן של שיעורים ומבחנים.

תאשימו את בתי הספר בזה!!!

זה באמת בלתי אפשרי. אתה רק חוזר ב- 15:00, אוכל, נח טיפה, עושה שיעורים, הולך לחדר כושר \ חברים, מתבטל על המחשב.. וכבר צריך ללכת לישון. באסה. וזה לא ביום עמוס לפני מבחן או משהו.

אגב, מי שעייף יכול לישון גם בצהריים, למרות שלדעתי זה עוד יותר מבזבז את היום. לכו לישון בעשר בלילה וזהו.

[ravid]

בחופש 10-12 שעות .

עכשיו בלימודים יש לי בקושי 5-6 שעות... אני נרדם בשיעורים ואני לא צוחק, אני צריך לקום לפני שש(חושך!).