חלב - עד כמה באמת חשוב?

[Mortar]

לא שאני מכיר את האלרגיה הספציפית הזאת אבל יכול להיות שיש אלרגיה לחלב שגורמת לתגובות כאלה... :-X

[spongBob]

טוב, שעת השכלה.

בפרה, שמפיקה חלב (כן, פרה רגילה , ממחלבות תנובה למשל) יש בשק העטינים הורמון שיוצא לחלב. ההורמון הזה, מאיץ יציאה של אקנה, או בעברית חטטת, או בלשון העם, חצ'קונים

פעם, היה תהליך פיסטור שונה, שהרג את ההורמון הזה. כיום, תהליך הפיסטור שומר אותו חי, ושומר תותים על פרצופים של בני נוער מחוצ'קנים =)

שמח שהשכלתם.

[Mortar]

איך אני אוהב את השם הזה ... אקנה

[skyline]

בחלב יש סידן, לא? ולסידן יש חלק חשוב בבניית העצמות.

משמע - חלב חשוב

[דניאל מלנקי]

טוב, שעת השכלה.

בפרה, שמפיקה חלב (כן, פרה רגילה , ממחלבות תנובה למשל) יש בשק העטינים הורמון שיוצא לחלב. ההורמון הזה, מאיץ יציאה של אקנה, או בעברית חטטת, או בלשון העם, חצ'קונים

פעם, היה תהליך פיסטור שונה, שהרג את ההורמון הזה. כיום, תהליך הפיסטור שומר אותו חי, ושומר תותים על פרצופים של בני נוער מחוצ'קנים =)

שמח שהשכלתם.

זה נכון, גם אני קראתי את זה בynet וזה באמת נכון.......

[karpad]

בחלב יש סידן, לא? ולסידן יש חלק חשוב בבניית העצמות.

משמע - חלב חשוב

גם באבני גיר יש סידן

משמע - אבני גיר חשובות

[Ghosthunter]

גיל דררור, אתה אוכל אבני גיר?

[karpad]

:

[Sting]

נראה לי שזה יותר בכיוון של למעוך אותם ואז להסניף...

[skyline]

גם באבני גיר יש סידן

משמע - אבני גיר חשובות

ויש שם גם חומרים אחרים שלא ממש יעשו אותך בריא, ואף ירעילו אותך

[karpad]

כפית סיד אחת ביום ואתה בריא כמו שור

[Galz0r]

וגם יעשו לך קלקול קיבה ובעיות עיכול

[overload]

בחלב יש סידן

אבל מעט מאוד יחסית למוצרי מזון אחרים.

אח שלי לומד מלונאות ומנהל באוניברסיטה, יש להם קורס על מזון.

קיצר, זה מה שהוא למד- ואני מנייח שזה די נכון...(לא סתם יכניסו את זה לחומר הלימודי שלהם)

[LQDForce]

בחלב דווקא יש הרבה סידן, כ 100מ"ג בכוס חלב.

לחלב ומוצרי חלב יש מספר חסרונות עיקריים:

1. כמות מועטה במיוחד של מגנזיום.

2. מועשר בויטמין D שמצמצם ספיגת מגנזיום.

3. גורם לאלרגיות ורגישות.

4. עשיר בשומנים רווים וכולסטרול.

5. הסידן אינו זמין לספיגה בחלב מפוסטר.

אפשר להמנע מאכילת מוצרי חלב ושתיית חלב.

אין ספק שלחלב פרה אין שום תועלת לגוף האנושי, בטח לא כזו שלא ניתן למצוא במקור מזון אחר.

רוב שיטות התזונה ממליצות להמעיט בצריכת מוצרי חלב ולהתמקד בצריכת פירות וירקות.

[overload]

בני אדם הם היונקים היחידים ששותים חלב שהוא לא שלהם.

ופרות בויתו רק לפני כמה אלפי שנים בלבד, מבחינה אבולוציונית אנחנו לא מתאימים לשתות חלב פרה בכלל, וגם היום לא.

(תאורייה נלקחה מלוק סטוק ושני קנים מעשנים )

ולכן אין לו שום ערך תזונתי חשוב כל כך.

אגב מי שרוצה סידן יכל לבלוע כדורי סידן, יש בזה הבה יותר סידן ממה שאפשר להשיג בחלב.