עבור לתוכן
View in the app

A better way to browse. Learn more.

HWzone

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

מה עדיף לשריפת קלוריות שעה וחצי שחיה,4 קילומטר ריצה או 4 קילומטר הליכה מהירה?

Featured Replies

פורסם

פורום מחשבים זה ממש לא המקום לקבל עצות על איך לעשות ספורט, מידע מאנשים חסרי ניסיון מקצועי עלול לגרום לך להיפצע.

תעשה לעצמך טובה, קח את עצמך פעם אחת למאמן כושר אישי רציני שיתאים לך תוכנית אימונים ותזונה בהתאם למטרות שלך.

המלצה שלי? יאיר קרני (תזונאי הכי טוב בארץ ואתלט אדיר) או גיא שלמון (פיזיולוג של המאמץ ותזונאי קליני, תותח על)

פורסם

שלום,שמי מושיקו אני בן 13.

אני אומנם קטן,אבל מבין בדיאטות המון.

אני ירדתי 21 ק"ג,וירדתי מ-38 אחוזי שומן ל-17 אחוזי שומן.

חשוב לציין שעשיתי זאת לבד לאחר קריאת מאמרים וכו'.

אשמח מאוד לעזור לך.

אייסי:58825562

מסן:admin@firstgtaworld.biz

ארכיון

דיון זה הועבר לארכיון ולא ניתן להוסיף בו תגובות חדשות.

דיונים חדשים

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.