עבור לתוכן
View in the app

A better way to browse. Learn more.
HWzone - פורומים

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

איך עושים ריצת קיר?

על-ידי Fighter
ב כללי

Featured Replies

פורסם

יש אנשים מסויימים שרצים על קיר מאוזן איזה 3 צעדים ואחר כך יורדים ממנו

או יותר משוגעים שרצים אנכית על קיר רחב

השאלה שלי איך הם עושים את זה?

  • ציטוט
    • פורסם

    לדעתי תנופה טובה... צעדים נכונים והרבה הרבה אימונים...

    וכמובן שיש תופעות לוואי כגון שבירת עצמות וכו'... :smile1:

  • ציטוט
    • פורסם
    • מחבר

    ידוע לי שאחד מהתחומים של אומניות הלחימה מלמד את זה כחלק מהאימונים השונים

    מה שלא ידוע לי איזה סוג של אומנות לחימה

  • ציטוט
    • פורסם

    קפואירה

  • ציטוט
    • פורסם

    לדעתי קונג פו...

  • ציטוט
    • פורסם

    תחזור אחרי:

    אני לא הנסיך הפרסי... אני לא הנסיך הפרסי... אני לא הנסיך הפרסי...

  • ציטוט
    • פורסם
    • מחבר

    מה קשור הנסיך הפרסי

    אנשים עושים את זה עוד מלפני שיצא המשחק הראשון בסדרה של יוביסופט

  • ציטוט
    • פורסם

    i am the one...i am the one... i am the one...

  • ציטוט
    • פורסם

    DOGMA תחזור אחרי:

    אני ספאמר...אני ספאמר...אני ספאמר...אני ספאמר...אני ספאמר...אני ספאמר...

  • ציטוט
    • פורסם

    לא זה מסך כחול.... ::)

    סתם,

    זה בטח אימונים של שנים/חודשים..

    זה בטח עניין של תנופה, חוץ מזה גם שרירים -לא מנופחים.

    ראית את האיש בסרטון שלך שנתלה על שתי ידיים על מוט וכל הגוף שלו בצד אחד, זה מדהים.

  • ציטוט
    • פורסם

    אפשרי ? בטוח שכן

    איך לעשות את זה ?

    שמעת על אקרובטיקה עם אביזרים !?

    זה עניין של בטחון וניתור והקטע עם הקיר זה להיכנס בזווית הנכונה ושים לב שהקיר שהוא עשה זאת עליו אינו 90 מעלות אנכי לגמרי אלא מתחיל בשיפוע

    יש לי איזה חבר שהתעניין באותו נושא זה לא לוקח הרבה זמן ללמוד לעשות אבל צריך לפתח אקרובטיות טובה מאוד !

    תתחיל מקצת יוגה בשביל גמישות ופעולת שרירים נכונה ומשם תמשיך לאקרובטיקה שמכאן תשיג את הניתור

    והקפיצה הנכונה בלי למתוח גידים או שרירים לא רצויים ומפה זה רק אימונים תתחיל בזינוק מעל קורות

    תמשיך לקירות 2 מ' כמו הקיר שצריך לעבור בצבא ... יש כאלה שעוברים ויש כאלה שאין להם מספיק כח

    לעבור אבל עם קצת אימונים בסוף כולם עוברים ! עם האפוד הנשק והכל !

    אתה יכול לעבור לקפוארה היה לי חבר בצבא שעשה עם זה דברים מדהימים ! טוב שהוא לא הלך על הידיים כל

    הטירונות ! איזון מדהים מתורת הלחימה הזאת...

    קיצר יוגה אקרובטיקה טכניקה תורת לחימה לבטחון בתנועות ויאללה לעבודה על הקיר ...בהצלחה !

  • ציטוט
    • פורסם

    DOGMA תחזור אחרי:

    אני ספאמר...אני ספאמר...אני ספאמר...אני ספאמר...אני ספאמר...אני ספאמר...

    :lol: :lol: :lol: :lol:

  • ציטוט
    • פורסם
    • מחבר

    אני מאוד אוהב את האקרובטיקה הזאת

    אבל זוכרים את מה שהיה בחדשות? או איך שהזקנים קראו לזה הקופצים מהגגות משהו?

    אז אנשים עכשיו מלשינים פה על כל דבר שנראה להם דומה בעעע

  • ציטוט
    • פורסם

    חבר שלי עושה 3 צעדים על הקיר ומקנח בסלטה אחורה(ברצינות)

  • ציטוט

    • ארכיון

    דיון זה הועבר לארכיון ולא ניתן להוסיף בו תגובות חדשות.

    עבור לרשימת הדיונים

    דיונים חדשים

    Configure browser push notifications
    Chrome (Android)
    1. Tap the lock icon next to the address bar.
    2. Tap Permissions → Notifications.
    3. Adjust your preference.
    Chrome (Desktop)
    1. Click the padlock icon in the address bar.
    2. Select Site settings.
    3. Find Notifications and adjust your preference.