המחשב מתחיל להתאמץ ונהיה איטי אחרי כמה שעות

שלום!

אז ככה,אחרי שימוש ממושך במחשב שאני עושה alt+tab ממשחק למשל המחשב פתאום מתחיל להתאמץ לפתוח חלונות קיימים לוקח מלא זמן ואז שאני חוזר למשחק פתאום יש תקיעות וירידות fps ולא משנה מה אני עושה המשחק לא מסתדר,השאר לפעמים כן עד שאני עושה ריסטרט

פרטים שאולי חשובים

windows 10 

8g ram

4570 core i5 

770gtx 8g (ניסיתי למחוק את הדרייבר ולהתקין מחדש גרסא אחרת וזה לא עבד)

מסך hp pavilion 23cw

בנוסף ואולי זה קשור כשאני בפייסבוק,אחרי כמה זמן המסך הופך שחור לפחות מחצי שניה וחוזר חזרה כשאני עובר מעל סרטון שפועל אוטומטית. שמתי לב שאם אני עובר על הסרטון שוב זה שוב פעם עושה את זה עד שאני מזיז את הדף שוב

ממש מוזר ואין לי מושג מה הבעיה ניסיתי להתקין מחדש את כל הדברים האלו,שום דבר לא עזר.

מה אתם חושבים שהבעיה

תודה!