עבור לתוכן

זקוק לעזרה נפשית ואוזן קשבת

Featured Replies

פורסם

שלום לכל הגולשים.

אני יודע שהנושא הזה ממש לא קשור למחשבים אבל יש לי בעיה שנמשכת מזה כמה שנים.

אני חי בתחושה שאין לי בשביל מה לחיות. אני סובל מדיכאונות ומחשבות אובדניות כמעט כל יום.

אני רוצה לפתור את זה במקום לנסות להתאבד כי אני יודע שיש אנשים בחיי כמו משפחה וחברים שאני יקר להם.

אני מעוניין לשוחח עם מישהו במייל או מסנג'ר שתהיה לו אוזן קשבת ואולי יכולת לעזור.

רצוי אדם שניסה להתאבד, שרד והגישה שלו לחיים השתנתה מאוחר יותר.

אודה לכם אם לא תרשמו הודעות ציניות בבקשה

ניר

פורסם

אני ממליצה שתפנה לער"ן או אגודה דומה שיש לה מתנדבים עם נסיון אישי בתחום איתם ניתן להתייעץ בטלפון או אפילו אונליין כפי שביקשת.

http://www.eran.org.il/

בהצלחה.

פורסם

דבר ראשון - אל תתאבד!

העצה הכי טובה היא שתפנה לעזרה מקצועית (רופא משפחה, פסיכולוג, פסיכיאטר - לפי הסדר הזה)

אין בושה בלהיות בדיכאון - דיכאון מאג'ורי הוא די נפוץ (ויכולות להיות לו סיבות רבות התלויות הן במבנה האישיות והן באיזון הכימי במוח)

ויש לא מעט תרופות שגם רופא משפחה יכול לרשום לך.

חלק מהתרופות הן תרופות קלות, שאין להם יותר מידי תופעות לוואי והן לא יקרות.

אין טעם בלחיות בסבל אם אפשר לעזור לך

בארץ יש סטיגמה נוראה ומטופשת על תרופות נוגדות דיכאון - לטעמי סתם שטויות!

תחשוב על זה אם היה לך זיהום ברגל לא היית הולך לרופא כדי לקבל עזרה?

אין שום דבר בחיים האלה ששוה למות בגללו \למענו - תפנה אלי בפרטי אעזור לך עד כמה שאני אוכל

וכן גם לדבר זה עוזר

ממתין לפרטי ממך,

גבריאל

פורסם

בן כמה אתה? אתה יודע מה יקרה שבוע הבא? לא. שווה לחכות ולראות...

אתה יודע מה יקרה בעוד 5 שנים? לא. אז אולי תחכה גם להם...

בקיצור, מה שאני רוצה להגיד לך הוא שיש למה לחכות וכל יום מביא עימו דברים חדשים. אולי זו תקופה שאתה בבאסה, לכל אחד יש תקופות כאלה. אולי זה משהו בהורמונים או משהו כזה וזה שלב שיעבור לך. בטוח!

חוץ מזה, אתה יכול לתרום המון ולעשות דברים טובים לאנשים אחרים. אתה גם יכול להנות מהמון דברים. אם אתה לא אוהב מחשבים אז יש דברים אחרים שבטוח יענינו אותך.

אם יש לך שאלות, אוכל לענות בכיף.

פורסם

אתה מוזמן להוסיפ אותי ל MSN

light737@msn.com

פורסם

מאיזו סיבה אתה בדיכאון?

יש ספר שאני קורא עכשיו שהוא די קשור לנושא. הוא מנקודת מבט של פסיכולוג שעבר את השואה, ומנתח איך אנשים שעברו את השואה ואיבדו את כל מה שיש להם עדיין מצליחים למצוא משמעות לחיים. זה די קשור באקזיסנטציאליזם. (אולי גם אטאיזם אם זה מה שקורה אצלך).

הספר נקרא האדם מחפש משמעות של ויקטור פרנקל. מי יודע, אולי זה יעוזר לך אם זו הבעיה שלך.

פורסם

תשלח לי לפרטי את הmsn שלך.

פורסם

אני חי בתחושה שאין לי בשביל מה לחיות. אני סובל מדיכאונות ומחשבות אובדניות כמעט כל יום.

מכיר את התחושה. אל תנסה לחשוב על משמעות החיים וכו', כי ככל שתחשוב על זה יותר אתה תתבאס יותר (מנסיון).

תנסה למקסם את האושר וההנאה שלך בחיים, ויצא לך לחשוב הרבה פחות על דברים כאלו, והם יטרידו אותך הרבה פחות.

פורסם

ד"א גם אם לחיים אין משמעות תנסה לחשוב על זה ככה - יכול להיות שזה כל מה שאי פעם יהיה לך, וזה כנראה עדיף על פני כלום בכלל. כל עוד יש לך משהו תנצל אותו ;) חבל לבזבז את הדבר היחיד שיש לך.

פורסם

אם אתה לא טרול...

אז הסיבה היחידה שאתה בדיכאון שאני יכול להעלות בדעתי היא אישה...

אם זה לא אישה...ו אם אתה לא ילדון בן 15 ששומע כל היום מיי קימיקל רומנס

אז תיסע לחופשה... תנקה את הראש, תראה חיים אחרים.

תעשה משהו עם החיים, אל תשב בבית ותחשוב כמה שרע לך.

הייתי כמוך בערך, מבואס על החיים אבל בשביל זה יש חברים

והולכים משתכרים עושים צחוקים הולכים למסיבות, הופעות, פאבים...

בקיצור חיים, ברור שגם יהיה זמן לבד שיהיה מבאס...

אבל בשביל לא להיות לבד צריך לעבוד.

אתה זה שאמור לשלוט לעצמך בחיים ולא להפך.

עכשיו אני תקוע לבד בארצות הברית בחור הכי ניחד שאתה יכול לחשוב עליו...

אבל אין מה לעשות עושים את הבסט כדי לשרוד, אין מה לחשוב על להתאבד

זה הפיתרון הכי פחדני שיש.

פורסם

אם אתה לא טרול...

אז הסיבה היחידה שאתה בדיכאון שאני יכול להעלות בדעתי היא אישה...

אם זה לא אישה...ו אם אתה לא ילדון בן 15 ששומע כל היום מיי קימיקל רומנס

תבעט לעצמך בראש, חתיכת אינפנטיל..

מה זה קשור בדיוק לגיל?

"ילדון בן 15 ששומע כל היום מיי קימיקל רומנס" חושב להתאבד סתם, כי בא לו?

שונא את כל הדעות הקדומות האלה.

מסכים עם זה שיש את כל ה EMOKIDS האידיוטים האלה,שרוצים להתאבד סתם כי בא להם, או כדי לעשות פוזות על חבר\חברה שלהם, אבל מה שרשמת פשוט אידיוטי מדי מכך שאתעלם.

פורסם

אם אתה לא טרול...

אז הסיבה היחידה שאתה בדיכאון שאני יכול להעלות בדעתי היא אישה...

אם זה לא אישה...ו אם אתה לא ילדון בן 15 ששומע כל היום מיי קימיקל רומנס

אז תיסע לחופשה... תנקה את הראש, תראה חיים אחרים.

תעשה משהו עם החיים, אל תשב בבית ותחשוב כמה שרע לך.

הייתי כמוך בערך, מבואס על החיים אבל בשביל זה יש חברים

והולכים משתכרים עושים צחוקים הולכים למסיבות, הופעות, פאבים...

בקיצור חיים, ברור שגם יהיה זמן לבד שיהיה מבאס...

אבל בשביל לא להיות לבד צריך לעבוד.

אתה זה שאמור לשלוט לעצמך בחיים ולא להפך.

עכשיו אני תקוע לבד בארצות הברית בחור הכי ניחד שאתה יכול לחשוב עליו...

אבל אין מה לעשות עושים את הבסט כדי לשרוד, אין מה לחשוב על להתאבד

זה הפיתרון הכי פחדני שיש.

מעניין מה שאתה אומר אבל זה לא בהכרח נכון, חברים לפעמים מגבירים את התחושה והכמיהה למוות, להשתכר זה דרך לגרום לעצמך למות כמו חולרה עוד כמה שנים, אתה לא אמור לבלוס שתייה רק בשביל לצאת מהמצב הקיים יש דרכים רציונליות יותר.

בסופו של הדבר המוות יקח את כולנו בדרך זו או אחרת, אבל להתאבד לא כדאי, אם תרצה אוזן קשבת הנה המסנגר Romanpankov451@hotmail.com

פורסם

צא לחופשה, משהו לא יקר, אולי קפריסין, לך לים קצת.

לטיסה קח איתך את הספר "בשם כל בני ביתי", אני מאמין שזה יעזור.

פורסם

ממילא לאחר שחזור המפץ הגדול כולנו נמות (חחח סתם :lol:)

בכל מקרה, אנחנו נשארים על העולם הזה כל כך מעט זמן, אז לקצר את זה עוד יותר?! :kopfpatsch:

ארכיון

דיון זה הועבר לארכיון ולא ניתן להוסיף בו תגובות חדשות.

דיונים חדשים