עבור לתוכן

איך אתם נרגעים?

Featured Replies

פורסם

נירדם עם הפלייליסט של הצ'ילאאוט :sleep:

  • תגובות 64
  • צפיות 6.1k
  • נוצר
  • תגובה אחרונה

משתתפים בולטים בדיון

פורסם

מלא זמן שאני מחפש, אולי תעשה אותי רגוע? :D

לא ידעתי שעד כדי כך קשה למצוא את זה... אתה בטוח שבאמת חיפשת? :s05:

פורסם

לשמוע שירים בעיקר רוק או אביב גפן.

לעשן סיגריה.

ללכת לישון.

הרבה דרכים.

פורסם

p61007.jpg

חרטא ברטה, לא עוזר בשיט, בדוק.

אני גם כן מתקלח ואז הולך לישון.

פורסם

לשמוע מוזיקה חזק או לנגן על הגיטרה ובין היתר לפתור קוביה הונגרית(אני יודע שזה נשמע מפגר אבל זה מרגיע ברמות)

פורסם

כשיש לי בעיה או שאני ממש לחוץ אני ישר הולך לפתור אותה.

אבל במקרה שאחרי שאני פותר את הבעיה בדרך לא ממש יפה ואחרי זה אני מרגיש לא כל כל טוב עם עצמי אז אני יושב בחדר עם כוס קפה ושומע מוזיקה.

פורסם

שומע טראקיםםם

או מתאמןן

פורסם

חחח אנחנו באותו ראש בערך

רכיבה על אופניים פעם היה תחביב ממש ממש רציני אצלי אבל הפסקתי בגלל שזה פוגע באיבר

^^^^

אתה מדבר שטויות אני רוכב כול החיים שלי ותאמין לי אין לי שום בעיות באיבר !!!

:bash::nono:

רוכב עוד מהילדות כיום אני בן 22

פורסם

מרגיע אותי ללכת לים לעמוד מול הרוח ולינשום עמוק עמוק.

מרגיע אותי להיסתכל על השמים ואם יש ציפורים אז גם לישמוע את הציפורים מצייצות.

מרגיע אותי לישמוע שירים.

לא חסר דברים.

גם לדבר עם מישהו מהמישפחה\חברים זה מרגיע.

פורסם
  • מחבר

בקשר לאופניים

פעם היתי מכור לזה והפסקתי

בזמן האחרון החלפתי פעמיים את הכיסע ואת הריפוד ואני מרגיש אחרי נסיעות ארוכות פחות חשק פשוט

זה לוחץ הרבה על האזור, יכול להיות שצריך לכוון יותר חזק את הכיסא או לדאוג לריפוד שונה או לא לרכב עם בוקסר

אין לי מושג בזה, בזמן האחרון אני נוסע פחות כי לאט לאט הרגשתי שזה עושה בעיות

ובקשר לרגיעון - פעם לקחתי 3 כדורים, נשבע לך חייכתי מאושר (ונרדמתי)

אבל המינון המומלץ הוא עד 2 כדורים ובפעם הבאה שלקחתי הרגשתי את זה יותר חלש

היום אני משתמש בקלמנרבין ואם לא היה שיפור במצב בזמן האחרון היתי עובר לווליום

פורסם

לא יודע אני יכול לרכב גם בגינס וזה יחסית לא מפריע לי בכלל

רוכב על מרידה קלחארי 580 ומושב של חברת קומפורט

פורסם

1. לשמוע מוזיקה - לפעמים מרגיעים אותי קטעי פרוג קלילים דוגמת Mike Oldfield או Genesis/Yes וכאלה, ולפעמים דווקא כשאני באמת עצבני ממשהו - דת' מטאל ומהסוג הכי מטורף!!! מוזר אבל זה מרגיע אותי :screwy:

2. לעשות ספורט. לפעמים פשוט לרוץ ולרוץ מוציא לך את כל האנרגיות בין אם הן חיובות או שליליות ואז אתה נרגע על איזה מקלחת וארוחה טובה :)

3. משחקי מחשב/סרטים - מהסיבה שהם שואבים אותך פנימה ואתה שוכח מהבעיות.

ולפעמים מספיק לשאול את עצמך: על מה אתה עצבני? עזובתך שטויות. ;)

פורסם

ולפעמים מספיק לשאול את עצמך: על מה אתה עצבני? עזובתך שטויות. ;)

+1 :lol:

פורסם

+5

כי זה לפעמים כ"כ נכון לגבי...

לפעמים אני מגיע לרמת עצבים שאני יכול לשבור דברים ואז שואל את עצמי-

מה צ'אק נוריס היה עושה? :lol:

ארכיון

דיון זה הועבר לארכיון ולא ניתן להוסיף בו תגובות חדשות.

דיונים חדשים