מישהו יודע איך מתמודדים עם לחץ נפשי?

[Armageddon1]

לחץ נפשי זה טבעי .

איך להתמודד עם הלחץ ?

הציעו פה כל מיני דברים, תיישם לפחות חלק מהם ותראה אם זה עוזר לך .

בקשר לשעורי הבית ,

חשוב לעשות אותם בצורה איכותית ולא לעשות כמויות בלי להבין את הנושאים כמו שצריך.

עדיף לחזור על אותו תרגיל כמה וכמה פעמים מאשר לפתור וללכת הלאה .

לא צריך לקחת זמנים במתמטיקה ולא יהיה כזה לחץ.

ובאמת אפשר לגשת לפסיכומטרי אינסוף פעמים עד שימאס לך ..

בהצלחה

[ALÞHA]

פסיכולוג.

[Born2Kill]

לחץ נפשי זה טבעי .

איך להתמודד עם הלחץ ?

הציעו פה כל מיני דברים, תיישם לפחות חלק מהם ותראה אם זה עוזר לך .

בקשר לשעורי הבית ,

חשוב לעשות אותם בצורה איכותית ולא לעשות כמויות בלי להבין את הנושאים כמו שצריך.

עדיף לחזור על אותו תרגיל כמה וכמה פעמים מאשר לפתור וללכת הלאה .

לא צריך לקחת זמנים במתמטיקה ולא יהיה כזה לחץ.

ובאמת אפשר לגשת לפסיכומטרי אינסוף פעמים עד שימאס לך ..

בהצלחה

הכל טוב ויפה, אבל אם קיבלת ציון נמוך ממה שאני צריך זה סתם 420 ש"ח לפח לא חבל, יש אנשים שקורעים את התחת בשביל הכסף הזה.

[Sex$Booster2007]

הכל טוב ויפה' date=' אבל אם קיבלת ציון נמוך ממה שאני צריך זה סתם 420 ש"ח לפח לא חבל, יש אנשים שקורעים את התחת בשביל הכסף הזה.

[/quote']

אני בקיא בעניין הזה יותר ממך נראה לי ואני יודע מה זה לעבוד קשה מאוד לקבל את הכסף ולזרוק אותו לפח בכל מיקרה שהוא, זה הורס מבחינה נפשית ומנטאלית שהרי כסף זה הכל בעולם.

בכל אופן צריך לנסות לקחת את הדברים על הצד הכי טוב, ולראות מה אתה לומד מכל הכישלון הזה, לפחות דבר חיובי אחד יהיה.

[Armageddon1]

המטרה היא ללמוד מטעויות העבר ולא סתם לעשות שוב ושוב את המבחן כמו איזה גולם ולחכות לאיזה ישועה...

ככה ש400 שקל זה בהחלט לא מעט לחלק מהאנשים אבל אין מה לעשות.

[genia]

לחץ נפשי זה טבעי .

איך להתמודד עם הלחץ ?

הציעו פה כל מיני דברים, תיישם לפחות חלק מהם ותראה אם זה עוזר לך .

בקשר לשעורי הבית ,

חשוב לעשות אותם בצורה איכותית ולא לעשות כמויות בלי להבין את הנושאים כמו שצריך.

עדיף לחזור על אותו תרגיל כמה וכמה פעמים מאשר לפתור וללכת הלאה .

לא צריך לקחת זמנים במתמטיקה ולא יהיה כזה לחץ.

ובאמת אפשר לגשת לפסיכומטרי אינסוף פעמים עד שימאס לך ..

בהצלחה

הבעיה היא שאתה זוכר בעל פה את התרגיל ואז זה לא ממש אפשרי מה שהצעת

[zam]

כל כך פשוט...

* שתה תה קמומיל

* תמעיט בקפה

* תנשום נכון (ואני לא צוחק) כי נשימה נכונה מפיגה מתחים. אם אתה לא יודע איך, תגיד ואני אסביר.

* דבר עם מישהו. תוריד את הלחץ ממך. מישהו קרוב, מישהו שיודע להקשיב. זה עוזר ברמות שלא תאמין.

* תחשוב חיובי (על החיים בכלל ועל המבחן בפרט)

* צפה בדברים מצחיקים. סרטים, סרטונים, בדיחות ועוד. זה מאוד משחרר.

* כל שעה שעתיים תעשה הפסקה להתרעננות.

בקטנה, אל תדאג אתה תצליח.

[Sting]

רוב האנשים שחייבים ציון גבוה נבחנים מספר פעמים מה גם שיש סטטיסטיקה מסויימת שאומרת שהציון השני גבוה בכ 50~ נקודות מהקודם , כך שתצא מנקודת הנחה שגם אם אתה לא מקבל את הציון שאתה חושק בו לא קרה כלום ובמבחן הבא תקבל כנריאה ציון גבוה יותר. סך הכל אתה בחור צעיר ויש לך עוד את כל הזמן שבעולם בשביל זה, ציוני סף של האוניברסיטאות לא משקפים את הצורך הראלי אלה את אילוצי היצע\ביקוש כך שאם לא עברת אותם זה לא אמור שלא תוכל להצטיין במקצוע שאתה אוהב מה גם שיש ויכוח לגבי "עליונותם" של האוני' על מכללות נחשבות.

[Born2Kill]

^^תודה.

ועוד שאלה, מה ההבדל בין אונברסיטה הפתוחה לבין אונברסיטה כמו בר אילן?

[urib]

פסיכולוג.

עם מרשם לרטלין, ואתה מסודר.

[Yehudaa]

^^תודה.

ועוד שאלה' date=' מה ההבדל בין אונברסיטה הפתוחה לבין אונברסיטה כמו בר אילן?

[/quote']

יש ויכוח גדול , שנמשך כבר הרבה שנים , ועוד ימשך הרבה שנים . ביוקרת האוניברסיטאות \מכללות......

תוכל לעשות חיפוש בפורום שלנו , או בוואלה , או בתפוז ותוכל לראות את שלל הדעות לגבי כל מוסדות ההשכלה הגבוהה בארץ

לגבי האוניברסיטה הפתוחה בקצרה :

* אין תנאי קבלה (לא צריך בגרות או פסיכו )

*רמת הלימודים גבוהה

* אני שמעתי שהמעסיקים מעריכים בעלי תואר מהפתוחה

*משך הלימודים לתואר ראשון תלוי בך . בממוצע צריך 24 קורסים לתואר ראשון , אתה יכול לעשות אותם ב 4 שנים או ב7 שנים

כלומר זה תלוי בך לחלוטין .

זה ממש בקצרה כדאי לך לעשות חיפוש בפורומים שונים כולל hwzone

ותראה את כל האמת

[Born2Kill]

יש ויכוח גדול , שנמשך כבר הרבה שנים , ועוד ימשך הרבה שנים . ביוקרת האוניברסיטאות \מכללות......

תוכל לעשות חיפוש בפורום שלנו , או בוואלה , או בתפוז ותוכל לראות את שלל הדעות לגבי כל מוסדות ההשכלה הגבוהה בארץ

לגבי האוניברסיטה הפתוחה בקצרה :

* אין תנאי קבלה (לא צריך בגרות או פסיכו )

*רמת הלימודים גבוהה

* אני שמעתי שהמעסיקים מעריכים בעלי תואר מהפתוחה

*משך הלימודים לתואר ראשון תלוי בך . בממוצע צריך 24 קורסים לתואר ראשון , אתה יכול לעשות אותם ב 4 שנים או ב7 שנים

כלומר זה תלוי בך לחלוטין .

זה ממש בקצרה כדאי לך לעשות חיפוש בפורומים שונים כולל hwzone

ותראה את כל האמת

אוקיי, יש שם לימודים בכל מיני תחומים כמו באונברסיטאות סגורות?

(אני רוצה למינהל עסקים ללכת)

[UltraWaveMUSA]

איך להתמודד עם לחץ נפשי :

נרגילה + חברים

ידידה\יזיזה\חברה [לדבר\להזדיין]

חבר - לפתוח את הלב על כמה אתה לחוץ - עדיף מישהו עם מנת משכל נורמאלית :-)

סיגריה [אחת! מחקרים הראו שסיגריה אחת ביום זה דווקא בריא והנזק הוא ממש מזערי - זה כמובן במידה ואתה לא מעלה בכמות.. את היכול לפני הפסיכומטרי ובזמן הלימודים ככה לעשן או לקחת מסטיק ניקוטין או משהו כדי להרגע]

לישון

לעשות ספורט\ לגלוש בים או סתם ללכת לים

אחי יש המון דברים.. כל אחד והשיטות שלו אנערף... קנה דגים או משהו חחחח ואני רציני!!! תמצא משהו שאתה אוהב, תחביב חדש וחמוד ותעשה אותו כדי להסיט את תשומת הלב מהלימודים של הפסיכומטרי. אני עכשיו מתחיל ללמוד [עוד חודש מתחיל הקורס] את המילים באנגלית ואני רוצה למות מהלחץ והכמות אבל שמע, המון עברו את זה ואתה צריך להאמין ביכולות השכליות שלך ולהאמין שכל אחד הרגיש ומרגיש כמוך, בלחץ! ואם אנשים אחרים, נורמאלים [אם לא פחות], הצליחו בפסיכומטרי יפה מאוד למרות הלחץ, למה שאתה לא תצליח?!

קיצר, אתה תצליח :-)

[Yehudaa]

אוקיי' date=' יש שם לימודים בכל מיני תחומים כמו באונברסיטאות סגורות?

(אני רוצה למינהל עסקים ללכת)

[/quote']

מנהל עסקים יש לתואר שני

לתואר ראשון יש תואר בניהול http://www.openu.ac.il/programs/50.html

פה יש לך את כל המסלולים http://www.openu.ac.il/academic/departments.html

ופה המחלקה לכלכלה וניהול http://telem.openu.ac.il/economics/

[Born2Kill]

מנהל עסקים יש לתואר שני

לתואר ראשון יש תואר בניהול http://www.openu.ac.il/programs/50.html

פה יש לך את כל המסלולים http://www.openu.ac.il/academic/departments.html

ופה המחלקה לכלכלה וניהול http://telem.openu.ac.il/economics/

פששש מכל האנשים פה שהציעו נראה לי אתה השפעת הכי עליי, כאילו אני לא חושב שזה נורא ללכת לאונברסיטה פתוחה, ועוד כאשר יש את מה שאני מחפש, עוד שאלה אחרונה, זה עולה לשנה בערך כמו אונברסיטה סגורה?