מישהו יודע איך מתמודדים עם לחץ נפשי?

[Born2Kill]

יש לי לחץ נפשי כנראה מהפסיכומטרי כי אני לא רגיל ללחץ בגודל כזה...

מישהו יודע איך להפיג את הלחץ הנפשי?

[Ghosthunter]

1) תדפוק תראש בקיר.

2) תעשה ספורט(משהו אירובי). אחרי זה לא יהייה ך כוח לחשוב על דברים רעים.

[y_a_n_i_k]

תעצור את עצמך רגע...

לך למטבח, תשתה מים קרים, תחזור לחדר, שב מול השולחן, תגיד לעצמך אתה מסוגל לעשות את זה ואתה תתן את כל מה שאתה יכול ולאט לאט, תרגיל אחר תרגיל זה יזרום.

[Vaz]

תעשה הליכה או ריצה , מעל שעה

ותראה קומדיה או איזשהו משהו שיצחיק אותך.

[Chymes]

ספורט, כדורי הרגעה טבעיים (להשיג בבתי מרקחת ללא מרשם רופא), סקס (שמעתי מאד משחרר לחצים וגם זה סוג של ספורט).

[eli33]

תשמע זה באמת תקופה קשה הפסיכומטרי אבל אתה לא צריך לקחת את זה כזה קשה.

המלצה שלי תפנק את עצמך לפעמים בין התרגילים עם איזה נשנוש או פרק מסדרה משהו קצר כזה שלא יקח לך גם הרבה זמן.

ובערב למשל צא עם חברים וכו'.

ואל תעשה מזה כזה עניין שלא תלך בסוף לפסיכולוג.. חח

[Born2Kill]

זה יהיה קצת קשה להפיג את הלחץ בגלל שאני מרגיש שאני כל הזמן על סטופר ואם אני לא אספיק לעשות איזה 50 עמודים בשיעורי בית אז הלך עליי.

[Merrymoon]

150 שקל בתחנה המרכזית יעשו לך טיפול בהרפיה

[Pika007]

על כל שעה וחצי של לימודים- פרק אחד של סיינפלד.

[emuzon]

שוקולד , מנסיון

עדיף משהו מהולנד אם יש ^^

לא ירוק!!!

[Yehudaa]

קודם כל בלי לחץ ! במקרה הכי גרוע תבחן עוד פעם ...

תשקיע בלמודים ,תשנן הרבה תרגילים וכולי ...... וככה שתראה שאתה די שולט בחומר , אז תהיה הרבה יותר רגוע.

[MalGano]

באופן ספציפי לגבי הפסיכומטרי אני יכול להגיד שאין סיבה להילחץ. בסופו של דבר הרוב המוחץ מהציון יהיה מורכב עפ"י היכולת השיכלית שלך ורק האחוזים הנותרים נבנים לפני איך שלמדת.

[Yehudaa]

לא מסכים , תרגול יעזור והרבה , מאיפה הוא ידע את כל המילות הנדירות בעיברית ? לא כל אחד נולד עם רוח הקודש....

תרגול באנגלית עוזר והרבה

כנ"ל מתמטיקה

[Chymes]

באופן ספציפי לגבי הפסיכומטרי אני יכול להגיד שאין סיבה להילחץ. בסופו של דבר הרוב המוחץ מהציון יהיה מורכב עפ"י היכולת השיכלית שלך ורק האחוזים הנותרים נבנים לפני איך שלמדת.

בולשיט.

90% מהציון בפסיכומטרי זה טכניקה, שליטה בסוגי התרגילים ועמידה בזמנים. השאר יכולת שכלית.

[McMerc]

יש לי לחץ נפשי כנראה מהפסיכומטרי כי אני לא רגיל ללחץ בגודל כזה...

מישהו יודע איך להפיג את הלחץ הנפשי?

מזה אתה לחוץ?

גם אני מתכונן לפסיכומטרי, ולי גם גיבוש שאני חייב לעבור אז עוד שעתיים ביום הולכות לי ביום על אימונים.

אבל אני לא לחוץ, אני משקיע יותר באימונים מאשר בפסיכומטרי בגלל שני סיבות:

1) ספיכומטרי אפשר לעשות כמה שרוצים, גיבוש רק פעם אחת.

2) כניראה אני הולך לדחות את המועד שלי לדצמבר, ואז יהיה לי הקלות (לבנתיים אני מתמודד יפה גם בלי).

הלחץ רק מוריד לך את הציון, וזה עובדה!

אל תילחץ, תרגיש כאילו המבחן הזה בידיים שלך וככה תוציא ציון יותר טוב.