פורסם 2007 בינואר 3018 שנים על הצד ושהצוואר יהיה בגובה של עמוד השדרה וממומלץ לשים כרית בין 2 הרגליים כדי להפחית לחץ בגב התחתון.100% ככה ראיתי באיזו תוכנית.השאלה מי יכול להרדם ככה
פורסם 2007 בינואר 3018 שנים על הצד ושהצוואר יהיה בגובה של עמוד השדרה וממומלץ לשים כרית בין 2 הרגליים כדי להפחית לחץ בגב התחתון. 100% ככה ראיתי באיזו תוכנית. השאלה מי יכול להרדם ככה עם כרית בין הרגליים אני יכול להירדם בכל מצב! (זה לא נשמע כל כך טוב... )
פורסם 2007 בינואר 3118 שנים תישן איך שהכי נוח לך, סה"כ נוחות אומרת שלא כואב לך כל הגוף כשאתה קם בבוקר וזה כמובן הכי בריא.
פורסם 2007 בינואר 3118 שנים השינה האידיאלית והמומלצת (כמו שנאמר פה כבר) היא שינה על הצד, הצוואר מונח על הכרית, ומומלץ לשים כרית לא עבה בין הרגליים.שינה על הבטן או הגב מפעילה לחץ על הגב התחתון, ואינה בריאה לעמוד השידרה.לכל מי שלא חושב שאפשר לישון ככה: מתרגלים.
פורסם 2007 בינואר 3118 שנים אני יושן עם הראש והצואר עצידה חצי בתן באוויר וחצי בתן על המיתה רגל אחת נוגעת בצוואר ורגל שני ב90 מעלות למתחת לבטן הכי נוח! בדוק! link=topic=235527.msg2070274#msg2070274 date=1170256135]אני תמיד יושן אם משהו בין הרגלים אתם לא? אה בעצם זה הכי נוח יש כאן בנות... נכון איך לא חשבתי על זה המספר שלי הוא 1234569875632 אזור חיום [03] גיל 7 ומעלה
ארכיון
דיון זה הועבר לארכיון ולא ניתן להוסיף בו תגובות חדשות.