שלום לכולם,

שמתי לב שיש כאן כמות לא מבוטלת של אנשים שעובדים על פיתוח גוף, ואפילו כאלה עם תעודה בנושא, אז רציתי להתייעץ בנוגע לקנייה.

אני מעוניין לבנות מעין חדר כושר קטן בבית, התקציב הוא פחות או יותר 10,000 ש"ח, אבל זה כולל כנראה מכשיר קרוס טריינר (אליפטיקל).

בקיצור, אני רוצה לקנות מכשיר אחד או יותר במסגרת התקציב, כך שתתאפשר פעילות גם מגוונת על כל קבוצת שרירים (אם אפשר) וגם יעילה ונוחה / בריאה מצד שני.

האפשרויות יכולות לכלול ספות כושר עם מקום למשקולות, משקולות, מולטי טריינר וכן הלאה - אבל לא יותר משלושה דברים סה"כ, כי המקום פיסית מוגבל. עשיתי חיפוש של מולטי טריינרים והאמת, יש יותר מדי סוגים וקשה להבין מהתמונות מה באמת "קורה שם" - אני אלך פיסית לחנות כדי לראות מכשירים, אבל הייתי רוצה עצות של אנשים שמכירים / מבינים.

תודה

אני קניתי מולטיטריינר בכ 1000 ש"ח

יש לי גם הליכון' ועוד מתקן כזה של כפיפות בטן שקיבלתי במתנה עם המולטיטריינר (עדיף לקחת ספה כזאת של כפיפות בטן, יותר נוחה).

אתה יכול ללכת על משהו כזה:

http://zap.co.il/model.asp?model_id=130582

זה המולטיטריינר שקניתי

http://www.wallashops.co.il/m2/a/ap.aspx?pi=KJVo2champ

והנה ספה שנראית לי דיי טוב...

http://www.wallashops.co.il/m2/a/ap.aspx?pi=ZIe1095

הכי טוב לקנות ספת משקולות ומשקולות לפי הצורך.

לך למכון? |:

גם זה רעיון...

היה לי מנוי לחדר כושר והייתי הולך פעמיים-שלוש בשבוע..

ביטלתי את המנוי ועשינו חדר כושר בבית,

זה היה לפני כחצי שנה, מאז עשיתי כושר אולי 5 פעמים

תחשוב על זה...

אם אתה באמת רוצה להתמיד עדיף שתלך למכון כושר.

גם מבחינת המחיר רק אחרי כמה שנים של מנוי באמת יתחיל להיות לך משתלם הקנייה של כל האביזרים האלה.

לך למכון? |:

אם אתה באמת רוצה להתמיד עדיף שתלך למכון כושר.

גם מבחינת המחיר רק אחרי כמה שנים של מנוי באמת יתחיל להיות לך משתלם הקנייה של כל האביזרים האלה.

אני כרגע הולך. נשאר לי חודשיים למנוי של שנה.

אני יודע שאני מתמיד. וזה לא רק בשבילי - זה גם בשביל אחי, ואולי עוד אנשים מהמשפחה ירצו. כשזה כמה אנשים זה כבר הופך למשתלם אחרי שנה, לבן אדם אחד זה לוקח כמה שנים עד שזה "משתלם".

בכל מקרה, זאת לא הנקודה. קבלו את זה כעובדה שאני רוצה להקים את ה"מיני חדר כושר" בבית. מה מומלץ?

המלצתי לך על כמה דברים..

אני אוהב להתאמן בשעות לא שיגרתיות כמו באמצע הלילה אז צברתי לעצמי כמה אמצעים לאימון כמו מוט רגיל, מוט W , מתח, מגוון צלחות ועוד

עכשיו אני מתאמן מתי שנוח לי ללא תלות באף אחד , אפשר גם לשמוע את המוזיקה האהובה עליך בפול ווליום או לראות איזה סדרה נחמדה ברקע תוך כדי

יש לכך המון יתרונות

החסרונת מצד שני הם שעדיף שיהיה איתך עוד מישהו שיוכל לתמוך בך בעבודה על משקולות חופשיות אם פתאום יגמר לך הכוח באמצע עם מוט של 50 קילו

מעלייך זה קצת בעיה למרות שתמיד אפשר להתאמן עם חבר או אח שזה עוד יתרון בשביל לתמוך אחד בשני

Big_Guy7, המולטיטריינר שקנית מאפשר הרחבה של משקלים? כי 70 ק"ג נשמע לי מעט מדי. ובכלל, למה ברוב המולטיטריינרים שמצאתי יש משקלים של עד 80 ק"ג?

אגב, שמתם לב שזה מגיע עם "קלטת וידאו לאימון"

למי יש וידאו בימינו? :

מה הדעה שלך על המולטי טריינר הזה? הוא נוח? המתח שאני רואה בתמונה, זה מתח במשקל עצמי או שהוא מחובר למשקולות? הכיסא ניתן לכיוונון?

תודה

תוספת: מה דעתכם על זה:

http://www.wallashops.co.il/m2/a/ap.aspx?pi=YAjk9985

אני לא חושב שאפשר להרחיב לו משקולות, אבל תוכל לשאול את המוכר, הוא דיי נוח, לי המשקל שלו מספיק (אני בן 15 וחצי )

המולטיטריינר שהבאת הוא כנראה יותר טוב, אבל עולה פי 3.

ובקשר לקלטת ווידאו, עוד לא יצא לי לראות אותה =)